ف/ 7تمرات مع كاس حليب مع شابوره بجبن وشاي
س/تفاحه صغيره
غ/ اكلت صمون ابيض مع سمك مسگوف وسلطه ومخلل ولبن
س/شوكولاته..
ع/ اذا طلعنا انا وزوجي اكيد افلها خخخخخ مشتهيه بيتزا من المطعم..
من بكرا باذن الله ابدي من جديد ووجودكم هو المشجعني وما اترككم حتى انزل .. اوريكم الاسبوع الجاي انا الخاسره الكبرى خخخخخ احبكم
مسز رزان
•
um-qasim
•
مسز رزان :
هلا بنات شخباركم.. الف الف مبروك النزوووول وربي فرحتلكم من قلبي .. انا وزني هو هو مامتحرك :( بس اواسي نفسي واقول الايام الجايه كثيرة.. صح انا مانقصت بس مازدت خصوصا اني التزمت بصدق من دخلت وياكم وماصارلي 3 ايام لذلك اتمنى تسامحون ميزاني الاناني اللي ماتحرك.. اوعدكم وعد اني افرحكم اسبوع الجاي مثلما فرحت لكم وربي.. وتحمست موت من شفت نزولكم.. اليوم مفتوح ولو اني ماستاهله بس اكلت تمر وحليب مدري ليش يابنات احس مايفرق ع حليبي ذاك الزود ع گولتكم.. بس ان شاء الله من باجر اخذ بنصايحكم ادخل التمر واللبن والشمر والشوربه بريجيمي ومشكورات حبيباتي ع نصايحكم.. راح انزل يومي المهبب ههههههلا بنات شخباركم.. الف الف مبروك النزوووول وربي فرحتلكم من قلبي .. انا وزني هو هو مامتحرك :( بس...
يلا يا بطله كده خليكي حماس وان شاء الله الاسبوع ده تفرحينا نتطرك ;)
بناتي3
•
مسز رزان :
ف/ 7تمرات مع كاس حليب مع شابوره بجبن وشاي س/تفاحه صغيره غ/ اكلت صمون ابيض مع سمك مسگوف وسلطه ومخلل ولبن س/شوكولاته.. ع/ اذا طلعنا انا وزوجي اكيد افلها خخخخخ مشتهيه بيتزا من المطعم.. من بكرا باذن الله ابدي من جديد ووجودكم هو المشجعني وما اترككم حتى انزل .. اوريكم الاسبوع الجاي انا الخاسره الكبرى خخخخخ احبكمف/ 7تمرات مع كاس حليب مع شابوره بجبن وشاي س/تفاحه صغيره غ/ اكلت صمون ابيض مع سمك مسگوف وسلطه...
صح حبه حبه علشان مايرجع الوزن بسرعه
ان شاء الله ياعسل:kissa:
يلا اليوم لا بد منه:icon33:
بكره احسن:02:
ان شاء الله ياعسل:kissa:
يلا اليوم لا بد منه:icon33:
بكره احسن:02:
يومي مفتوح..
ف... خبز الصاج بر+شوي سمن +وشوي عسل+كاس حليب
غ... كبسه لحم +بطاطس وباذنجان مشوي
ع... مافيه للحين شبعانه من الغدا
س... حبتين كليجا
والحمدلله من بكره برجع لريجيم التمر واللبن
ف... خبز الصاج بر+شوي سمن +وشوي عسل+كاس حليب
غ... كبسه لحم +بطاطس وباذنجان مشوي
ع... مافيه للحين شبعانه من الغدا
س... حبتين كليجا
والحمدلله من بكره برجع لريجيم التمر واللبن
الصفحة الأخيرة
انا وزني هو هو مامتحرك :( بس اواسي نفسي واقول الايام الجايه كثيرة.. صح انا مانقصت بس مازدت خصوصا اني التزمت بصدق من دخلت وياكم وماصارلي 3 ايام لذلك اتمنى تسامحون ميزاني الاناني اللي ماتحرك.. اوعدكم وعد اني افرحكم اسبوع الجاي مثلما فرحت لكم وربي.. وتحمست موت من شفت نزولكم.. اليوم مفتوح ولو اني ماستاهله بس اكلت تمر وحليب مدري ليش يابنات احس مايفرق ع حليبي ذاك الزود ع گولتكم.. بس ان شاء الله من باجر اخذ بنصايحكم ادخل التمر واللبن والشمر والشوربه بريجيمي ومشكورات حبيباتي ع نصايحكم.. راح انزل يومي المهبب ههههه