الله يبارك فيك بناتي وعقبالكم الاسبوع الجاااي



فروحه 😁😁



اختاري لك يوم كله سوايل 😜
قدني اقول انك غلبتيني وافكر لي في يوم اخليه سوايل

والحمدلله الثبات احسن من الزياده ويارب لك الحمد

وزني مومتغير كثير.. كم غرام بس.. اختنقت.. ورب البيت اكلي طبيعي وفرق شاسع عما كنت قبل..بس مادري ليش هيج..

فروحه تسلمين اي فهمت الاشياء.. والبرقوق نسميه گوجة

يعني مخففه مثلما تشوفوني.. وين المشكله.. فروحه بانتظارج اليوم ترسليلي وجبات باجر..بلكي يغير وزني هالريجيم.. لازم اكون متغيره عالعيد:(

يومي خليته مفتوح

ف... شريحتين توست بر +نص ملعقه جبن+نص كاس حليب


غ..... كبسه لحم وسلطه
ماكثرت


ع.... نواشف جبن وبيض مسلوق وفاصوليا وكاس حليب ورغيف خبز



سيرت ع جارتي واكلت حلا ومعجنات بس ماكثرت بس اذوووق
وقشر وواحد شاهي




وسلامتكم
يومي مخبص بس بكره التزام