بناتي3
•
يومك حلو ان شاء الله الدونات ماتاثر:icon20:
هدهد2007
•
الخميس ٢ / ٧ / ١٤٣٥ هـ
يومياتي
فطور / كورن فليكس
غداء / ٤ ملاعق رز + ربع دجاجة + سلطة
سناك ١ / شريحة توست + ملعقة عسل
عشاء / شريحتين توست + برجر دجاج + شرائح طماطم وبصل + كوب شاهي بدون سكر
سناك ٢ / بمعنى أصح عشاء ثاني فروج الطازج + حبة سينابون
عارفة خربت آخر الليل بس ماقدرت أقاوم
إن شاء الله بكره أمشي ساعة بدال النص ساعة عقاب
يومياتي
فطور / كورن فليكس
غداء / ٤ ملاعق رز + ربع دجاجة + سلطة
سناك ١ / شريحة توست + ملعقة عسل
عشاء / شريحتين توست + برجر دجاج + شرائح طماطم وبصل + كوب شاهي بدون سكر
سناك ٢ / بمعنى أصح عشاء ثاني فروج الطازج + حبة سينابون
عارفة خربت آخر الليل بس ماقدرت أقاوم
إن شاء الله بكره أمشي ساعة بدال النص ساعة عقاب
بناتي3
•
يومي
ف 2 بيض مسلوق نص رغيف
س كوفي بدون كافيين
غ رغيف مع تونه مع الصوص
س تمر وحليب
ع صدر دجاج مسبك
ف 2 بيض مسلوق نص رغيف
س كوفي بدون كافيين
غ رغيف مع تونه مع الصوص
س تمر وحليب
ع صدر دجاج مسبك
بناتي3
•
هدهد2007 :
الخميس ٢ / ٧ / ١٤٣٥ هـ يومياتي فطور / كورن فليكس غداء / ٤ ملاعق رز + ربع دجاجة + سلطة سناك ١ / شريحة توست + ملعقة عسل عشاء / شريحتين توست + برجر دجاج + شرائح طماطم وبصل + كوب شاهي بدون سكر سناك ٢ / بمعنى أصح عشاء ثاني فروج الطازج + حبة سينابون عارفة خربت آخر الليل بس ماقدرت أقاوم إن شاء الله بكره أمشي ساعة بدال النص ساعة عقابالخميس ٢ / ٧ / ١٤٣٥ هـ يومياتي فطور / كورن فليكس غداء / ٤ ملاعق رز + ربع دجاجة + سلطة سناك ١ /...
صح انك كثرتي اكل بس الاسبوع الجاي يكون احس
ليه ماتخلين السناك فاكهه سلطه او تمر
الله يوفقك عسوله
ليه ماتخلين السناك فاكهه سلطه او تمر
الله يوفقك عسوله
الصفحة الأخيرة