لا انا اخذ حبوب رضاعه وارضع وماجاتني الدوره من بعد الاربعين بس فيه اعراض حمل خفيفه وشكيت

هااااااي بناااات
جمعه مباركه عليكم حبيباتي
ومبرووووك الف الف مبرووك اختي اشتقت واختي عموووره
مبروكين ع الحمال :biggrin:
وحبيبتي اشتقت مبروووك النزول ماشاءالله حلو نزولك قريب كيلوين ماشاء الله
عقبال المثالي ي رب

عمووووره حلوه الزياده تعتبر مش ولابد
تعوضيها الاسبوع الجاي ولايهمك ^_~

نجي لوزني الحين ههه

الاسبوع اللي فااااات
69

والاسبوع هذا...!




























67.5
الحمدلله نزلت كيلو ونص وباين علي بالشكل :icon28:
الله يتمم علي وعليكم ونوصل المثالي
انتظر باقي البنات

للان اشتقت في المركز الاول بمعدل 1.800
وانا المركز الثاني بمعدل 1.500
يلا منو تجي تحطمنا:biggthump

احم احم
غيرت شريط الوزن
حطيت مشوار الرشاقه كله من السنه الماضيه لليوم ^_~

السلام عليكم بنات كيفكم؟
طولت صح :confused:ولاحد داريبي هههههههههه
يلا امزح
عيالي مرضوا مساكين ثلاته جاتهم الحصبه مره وحده
بس الحمد لله الصغير عده ماجاله الحمد لله
وعاد انا مرضت حمى حق السهر يلا شكلي هدرت وايد :D
في الاسبوع الي طاف بصراحه بدون رجيم معين بس كان تخفيف
ووزني 70
بس زدت200 غرام
يلا من بكره بادن الله امشي ع رجيم التمر و الحليب
مدام الصحه موجوده
الحمد لله
بنات مبروك لكل وحده نزلت وعقبالي وفالنا الرشاقه يارب

فروحه مش اكيد انه حمل ...>>>بنتي لسا صغيره وانا ماصدقت انحف ويظبط جسمي


والحمدلله ع كل حال
ماجا من الله حياه الله


والف مبروووووك نزوك كيلو نص ممتاز واهم شي انه بين وغيرت المقاسات

ام قاسم الف لاباس عليكم وربي اني توي فاتحه ابغا اسال عنك ياعسل وربي فقدناك

وبالترفيق لك احس مناسبك ريجيم التمر واللبن وينزلك بسرعه ماشالله



يالله في انتظار رزان وبناتي