@نورسين@
•
السلام عليكم ياحوائيات قست وزني اليوم الحمدالله نقصت كيلو كان وزني 57 صار 56 الحمدالله اتمنيت انو ينقص اكتر بس مو مشكله راضيه اهم شي انو اتحرك الوزن هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه عقباااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااالكم والي نقصو مبروووووك النزول يلا شدو الهمه للاسبوع الجاي ان شاءلله فالنا الرشاقه يارب
@نورسين@ :
السلام عليكم ياحوائيات قست وزني اليوم الحمدالله نقصت كيلو كان وزني 57 صار 56 الحمدالله اتمنيت انو ينقص اكتر بس مو مشكله راضيه اهم شي انو اتحرك الوزن هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه عقباااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااالكم والي نقصو مبروووووك النزول يلا شدو الهمه للاسبوع الجاي ان شاءلله فالنا الرشاقه ياربالسلام عليكم ياحوائيات قست وزني اليوم الحمدالله نقصت كيلو كان وزني 57 صار 56 الحمدالله اتمنيت...
اهلا حبيبتي اهم شئ انو تحرك الميزان الف مبرووووووك
انا اوزن الاربعاء الجاي واكتبه لكم😁انا اوزن الاربعاء الجاي واكتبه لكم😁
ننتظرك حبيبتي ان شاء الله تنزلي في الوزن من دون شر اهم شئ نزل في الميزان من دون مشاكل وامراض
ف:سندويشه بيض وطماط وحليب س:سنكرس صغير وتفاحه وكمثرئ وخوخه غ..ع.. صحن سلطه خضرا وصحن رز صغير وقطعه لحم وخلاص بسوي اليوم الصيام العكسي ومراح اكل شي لبكره بس اذا جعت اكلت تفاحهف:سندويشه بيض وطماط وحليب س:سنكرس صغير وتفاحه وكمثرئ وخوخه غ..ع.. صحن سلطه خضرا وصحن رز صغير...
حبيبتي ممكن سؤال بعد اذنك ماهو الصيام العكسي لاني بحثت في النت ولاكن ما فهمت شئ
الصفحة الأخيرة