تونكل
انا كرشتي صغنطوطة مرة بس صايره طبقتين وانا اصلا ماعندي كرش
وقطعت نفسي عشان القى المشد الاندونيسي وامس لقيته بعد طلوع الروح
وحطيته اليوم شكلي ماعرفت له بس احسن من قلته ومع الوقت بزبطه ان شاء الله
وبعد العشرين الاولى ببدأ بخلطة الكرش
وبتعشى كل يوم زبادي مع بذر الكتان
وبمشي يوميا ربع ساعه مشي رياضي وان شاء الله اخلص الاربعين والكرشة مختفيه
اربطيها ع الاقل ماتندمي بعدين انك ماربطتي

دحين سؤال مهم مهم مهم
لما تقرب الخياطه تطيب توجع؟
ولا هذا دليل التهاب او انها انفكت لاسمح الله
من يومين صرت احس الخياطه توجعني وانا مهتمه بالتعقيم والتنشيف جلستي وقومتي مزبوطه مااسوي حركات خنفشاريه

واللي بدأت في خلطات وملطات لجسمها تفيدنا
الحمدلله ماسمرت لاني كنت مهتمه في الحمل بس من يوم ماولدت كسلت واحس جسمي ناشف
خلطت جليسوليد ونيفيا وزيت لوز وبحطها يوميا او اكثر من مره في اليوم وبعدين ابدأ الجد ان شاء الله

مهووووش ،، حبيبي انتبهي من بذر الكتان مو طيب ع المبايض ، انا كنت ناوية استخدمها و لما عرفت ام زوجي قالت لي لا تاخديها مو طيبة
بس ايش بالزبط ضررها ما اعرف

رفع

ام لولي
اشتغل عندي الوسواس الخناس
انا اختي من زمان تستخدمه في بشكل شبه يومي
وقالت لها عليه اخصائية التغذية اللي اعطتها الريجيم
وبحثت عنه كثير لقيت انو المفروض مايتاخد حب لان الجسم مايهضمه ولازم ينطحن في وقت الاستخدام لانه يتأكسد بسرعه
بتأكد اكثر قبل لا استخدمه ان شاء الله

ام لولي نصيحه استخدميها بس مره وحده في اليوم واذا حالتك تحسنت من الامساك خذيها يوم ويوم لا مره تلين البطن ارتحت عليها انا جربتها في ولادتي الاولي بس بعد ماجاني الشرج وتعالج الشرخ بعد استخدامي لها باسبوع