كوبونات الراقية تسجيل الدخول

عذوبة أنثى
عذوبة أنثى •
مسلمه راح تمشي نعمه بإذن الله وراح تتعبين من كثر ما تقومين وراهاااا الله يسعدهم لا بدوا يمشون يدورون الى اي شيء اعلى منهم والله يستر من النتايج

وجنو عمرها الحين سنه و3 اشهر وبدأت تطلع لها الأسنان من عمر 6 اشهر وبسم الله عليها هلكت معهم اسهال وصايره تنحف بشكل

ملحوظ غير العصبيه هلكتنا فيها

وزي ما تقولين الاطفال يختلفون اخوانها اذكر ماطلعت اسنانهم الا بعد ماكملو سنه وشهرين
عذوبة أنثى
عذوبة أنثى •
عذوبة أنثى عذوبة أنثى :
مسلمه راح تمشي نعمه بإذن الله وراح تتعبين من كثر ما تقومين وراهاااا الله يسعدهم لا بدوا يمشون يدورون الى اي شيء اعلى منهم والله يستر من النتايج وجنو عمرها الحين سنه و3 اشهر وبدأت تطلع لها الأسنان من عمر 6 اشهر وبسم الله عليها هلكت معهم اسهال وصايره تنحف بشكل ملحوظ غير العصبيه هلكتنا فيها وزي ما تقولين الاطفال يختلفون اخوانها اذكر ماطلعت اسنانهم الا بعد ماكملو سنه وشهرين
مسلمه راح تمشي نعمه بإذن الله وراح تتعبين من كثر ما تقومين وراهاااا الله يسعدهم لا بدوا يمشون...



حاجة الطّفل إلى الوجبات الخفيفة من عمر سنة الى سنه ونصف :26:


آن أوان إضافة بعض الوجبات الخفيفة - فالصّغار يحتاجون لتناول خمس أو ستّ وجبات في النّهار الواحد!


بدأ طفلك الآن بتناول الطّعام االصّلب لذا أصبح عليك اختيار الوجبات العاديّة والخفيفة الصحيّة له. يحتاج الأولاد إلى تناول خمس أو ستّ وجبات في النّهار الواحد لذا يجب أن تدعى الوجبات الخفيفة بالوجبات الصّغرى. إنّ الأمر أبسط ممّا يبدو عليه، فمن السّهل تحضير الوجبات الخفيفة الصحيّة ما إن تعرفي عمّا يجب أن تبحثي لإعدادها.





أنواع الطّعام الّتي يجب تفاديها.


تعتبر بعض أنواع الطّعام مشهورة بحوادث الإختناق النّاتجة عنها والّتي تصيب الأطفال والأبناء. من بين هذه الأنواع نذكر:

حبّات العنب الكاملة وحبّات الطّماطم الصّغيرة
أصناف الحلوى القاسية منها حبّات الحلوى المكسوّة بالسكر،
البندق والفستق
الفُشار
الجزر النّيء أو الكرفس أو الفول الأخضر أو أي نوع خضار قاسٍ
البذور (مثل بذور اليقطين أو دوّار الشّمس)
القطع الكبيرة من الطّعام إجمالاً مثل البطاطس أو اللّحمة

بعض المعلومات عن العصير

العصير هو شراب حلو المذاق قد يسبّب الإدمان للأطفال. حذاري إذاً أن يعتاده صغيرك.

ما هي مساوئ العصير؟ ما من مساوئ للعصير إن أُعطي للطّفل بكمّيّات قليلة: أي أقل من 120 إلى 180 ملّيليتر أو 4 إلى 6 أونصة في اليوم الواحد. إن زيادة في الكمّية قد تؤدّي إلى زيادة في السّكّر الّذي يحصل عليه طفلك ممّا قد يسبّب الإسهال الّذي يساهم في قلّة الغذاء. بالإضافة إلى ذلك، قد يحل العصير محلّ بدائل صحيّة أكثر مثل الحليب والطّعام الجامد. أيضاً قد تزيد نسبة الحموضة في العصير خطر تآكل الأسنان كما قد يسبّب العصير الّذي يقدّم في الزّجاجة إلتهابات في الأذنين وتسوّس الأسنان. إنّ السّبب الأساسي لنقص التّغذية في الدّول المتطوّرة هو تناول العصير بإفراط!

حاولي إعطاء العصير لطفلك أثناء الوجبات فقط واعطيه بدائل صحّية أكثر مثل الحليب والماء بين الوجبات. أمّا العصير الطّازج، فهو أفضل من المنتجات الإصطناعيّة. اقرأي التّعليمات الموجودة على الزّجاجة واحرصي على منع العصير الخطير من التّحكّم بالوجبات الخفيفة.

إليك بعض النّصائح للأكلة الصّغار ولجميع الأطفال مهما كان عمرهم أو شهيّتهم.

سنة واحدة

يبدو لك أنّ طفلك البالغ سنة واحدة من العمر لم يعد يتناول الطّعام بشكل جيّد ، كما أنّ شهيّته ومعدّل نموّه قد تراجعا. هذا ما يجب أن يدفعك إلى إغرائه بوجبات خفيفة وصحّيّة. يعتبر الأطفال في هذا العمر مستعدّين لتناول المأكولات الّتي تؤكل بالأصابع.

يُعدّ البيض مصدراً جيّداً للغذاء المتوازن. كما يستفيد الأطفال من الحديد المتوفّر في صفار البيض.إلاّ أنّ بعضهم قد يعاني من حساسيّة ضدّ زلال البيض لذا راقبي صغيرك لاكتشاف أيّة ردّة فعل. أمّا البيض المخفوق فيشكّل خياراً طيّب المذاق، يمكن تناوله في كافّة الأوقات كما أنّه لا يسبّب الإختناق. لا تقلقي حيال الكوليستيرول: فالأطفال بحاجة إلى هذه المادّة اكثر من البالغين ولا بأس إن تناولوا ثلاث أو أربع بيضات أسبوعيّاً.
كما يُفضّل تناول الفواكه الطّازجة على عصير الفاكهة، إذ يتضمّن هذا الأخير السّكّر بوجه خاصّ في حين أنّ الفواكه تعتبر مصدراً أساسيّاً للفيتامينات وغيرها من المواد المغذّية. اعطي طفلك قطعاً صغيرة من الدّرّاق المشبع بالعصير أو بعض الموز المهروس : فلنرَ حينئذٍ إن كان يستطيع المقاومة.
أمّا التّفاح المهروس، فهو يشكّل وسيلة ذكيّة لإدخال الفواكه إلى جسد طفلك. تحضّري للفوضى!
في ما يتعلّق بمربّعات الجبنة، فهي طريقة جيّدة لتزويده بالكالسيوم إن كان يحبّ الحليب أو لا يحبّه. وتذكّري أنّ الجبنة البيضاء المخفوقة هي من الأنواع المحبّذة.
يشكّل الجزر والفول الأخضر وجبة خفيفة ولذيذة المذاق بعد أن تقطّع وتُطهى. لكن يجب عدم إطعام الأطفال حبّات البازيلاّء الكاملة.
فإنّ البطاطس المقطّعة والمطهوّة تفي بالغرض. احذري عادة أكل رقاقات البطاطس المقليّة لأنّ نسبة الملح والدّهون فيها مرتفعة.

سنة ونصف

في هذه المرحلة يحتاج طفلك وجبتين خفيفتين مغذّيتين أو ثلاث بالإضافة إلى الوجبات الأساسيّة. حاولي:

موز ناضج ومقطّع
إنّ الخبز المحمّص، والأفضل أن يكون مصنوعاً من حبوب القمح الكاملة، يشكّل طعاماً يحبّه الأطفال. حاولي دهن بعض الجبنة الطّريّة عليه لجعله مغذّياً أكثر.
قطع من الجبنة المُصنّعة أو جبنة التشّدر أو أي نوع آخر يحبه طفلك. إن أحبّ طفلك نوعاً معيّناً من الجبنة، احرصي على إحضارها له.
رقاقات القمح: ضعي بعضها في كوب مخصّص لوجبة خفيفة في بعد الظّهر. تجذب هذه الحبوب الطّفل جزئيّاً لأنّه يحبّ تناولها حبّة تلو الأخرى.
القوالب المصنوعة من الأرز والخالية من الملح: حجمها كبير وهي مسلّية للأطفال. وتذوب هذه الوجبات الخفيفة المُقرمشة في الفم.
حلوى المافين البسيطة: إنّها عبارة عن وجبات خفيفة وصحّيّة. قطّعيها إلى أقسام يسهل حملها أو اقطعيها في النّصف. أضيفي الجبنة الطّريّة أو الجبنة الذّائبة والباردة أو بعض الفاكهة.


منقووووووووووووول :26:
sadow
sadow •
الله محيي اصلك يا عذوبة انثى سعيده جداً بترحيبك وان شاءالله ااكون من المتابعين معكم
عذوبة أنثى
عذوبة أنثى •
sadow sadow :
الله محيي اصلك يا عذوبة انثى سعيده جداً بترحيبك وان شاءالله ااكون من المتابعين معكم
الله محيي اصلك يا عذوبة انثى سعيده جداً بترحيبك وان شاءالله ااكون من المتابعين معكم
بهدوء انهم نائمون ...!
ستّة أشهر

تختلف أنماط النّوم لدى الجميع والأمر سيّان للأطفال الّذين يبلغون ستّة اشهر. قد تؤثّر على نمط نوم طفلك عوامل خاصّة مثل المرض أو النّوم في سرير غريب عليه في منزل الجدّة مثلاً. إلاّ أنّ نمط النّوم لديه أصبح في طور الإستقرار.

ينام الأطفال في هذه المرحلة حوالى 11 ساعة كلّ ليلة إجمالاً كما يأخذون قيلولة أو قيلولتين تدوم كلّ منهما ساعة أو ساعتين في الصّباح وفي فترة بعد الظّهر. يستطيع أغلبيّة الأطفال في هذه السّن أن يناموا طوال اللّيل كما انّهم لا يحتاجون لوجبات خفيفة أثناء اللّيل أو نقاشات صباحيّة إلاّ إن أردت أن تقضي هذه الأوقات مع طفلك أو أن تحافظي على عادة الإرضاع.

بدأ طفلك باكتساب آراء خاصّة به. إنّ هذه الفرصة الأخيرة لك كي تقرّري مكان نومه من دون أن يقرّر صوته المرتفع ذلك عنك. يساعده تطوير عادات دوريّة للنوم على تهدئة نفسه والنّوم بمفرده والنّوم لفترة طويلة من دون الإستيقاظ.

نصيحة: إليك بعض العادات الجيّدة الّتي تسهّل عمليّة النّوم:

ضعي طفلك في المهد عندما يكون مستيقظاً. بهذه الطّريقة يتمرّن على النّوم في سريره. إن أرضعته أو هززت سريره كي ينام، سيتوقّع منك المعاملة نفسها في وسط اللّيل.

لا تسمحي له بالنّوم باكراً في المساء (مثلاً قبل السّاعة الخامسة أو السّادسة مساءً). على طفلك أن يشعر بالتّعب كي يستطيع النّوم أثناء اللّيل. يجب ألاّ تضعي الكثير من الألعاب في مهد طفلك لكن يمكنك الاكتفاء ببطّانيّة خاصّة أو لعبة محشوّة إذ أنّها قد تساعده على الهدوء والنّوم.


تسعة أشهر

تُعدّ مشاكل النّوم شائعةً للغاية للأطفال الّذين يبلغون ثمانية أو تسعة أشهر. قد يستيقظ طفلك في وسط اللّيل وقد يوقظ معه الجميع على الرّغم من أنّه كان ينام طوال اللّيل من قبل. هذا ما قد يزيد الضّغط على الأهل الّذين قد يشعرون أنّ الحياة مع صغيرهم لم تعد مثل قبل.

ينام الأطفال في هذه المرحلة بين 11 و12 ساعة كلّ ليلة. كما من قبل، سيستيقظ طفلك كلّ بضع ساعات في اللّيل مع الفرق أنّه بات يتذكّرك الآن ويفتقدك عندما يكون صاحياً. في هذه الفترة يزداد تعلّقه بك ويتعلّم أنّه كلّما بكى، يأتي إليه أهله ويلعبون معه. لماذا لا أستطيع أن أحتفظ بهما أثناء اللّيل؟ إن اعتاد طفلك على الهزّ أو الاحتضان قبل النّوم سيتوقّع أن يحصل على المعاملة نفسها أثناء اللّيل. عليك أن تقرّري إن كنت مستعدّة لاتّباع عادة كهذه أو تودّين تعليمه من جديد كيفيّة النّوم بنفسه.

سيأخذ طفلك في هذا العمر قيلولتين تدوم كلّ منهما ساعة أو ساعتين صباحاً ومساءً. بصفتك والدته، يمكنك أن تحدّدي كمّيّة النّوم الّتي يحتاجها. لكن بغضّ النّظر عن حاجته الخاصّة، اعلمي أنّه سينام فترة أقصر في اللّيل إن طالت قيلولتاه.

نصيحة: غالباً ما ينام الأطفال أكثر عندما يعانون من المرض. لكن ليس من الطّبيعي أن يزيد نوم طفلك أثناء القيلولة عن المعدّل بساعة أو أكثر. إن نام طفلك أكثر من ساعة بسبب المرض، عليك استشارة طبيبك فوراً.


سنة واحدة

في هذه السّن تبدأ مشاكل النّوم الفعليّة. يهتمّ طفلك كثيراً بقدراته الجديدة فيصبح النّوم أصعب من قبل. قد يستفزّك ويحاول إجبارك على مساعدته على النّهوض. يصعب عليك مقاومته لأنّه فاتن كثيراً! كما أنّه يختبر حدوده<<<<<:hahaha:كأنه يتكلم عني خخخخخخخ انا وبنتي ماذا يستطيع أن يفعل من دون أن تؤنّبيه؟ حافظي على العادة المتعلّقة بالنّوم لأنّها ستشكّل خير مساعدِ لك ولطفلك خلال الأشهر المقبلة.

غالباً ما ينام الطّفل البالغ سنة من العمر بين 10 و11 ساعة في اللّيل ويأخذ قيلولة أو قيلولتين أثناء النّهار. لكن كالعادة، تختلف أوقات النّوم من طفل إلى آخر.

نصيحة: قد تلاحظين أن قيلولة بعد الظّهر غدت قصيرة أكثر، لكنّ الطّفل قد يحبّ اللّعب قليلاً في مهده قبل أن يناديك. ضعي بعض الألعاب في مهده كي تشجّعيه على هذا السّلوك. لكن احرصي على ألاّ تكون الألعاب كبيرة جدّاً لأنّهقد يتعلّم كيفيّة تكديسها وتسلّقها.<<<<<:hahaha:

والله نفس الحاله

سنة ونصف

إنّ الحياة ممتعة ومثيرة جدّاً لذا يشعر الطّفل أنّه لا يريد النّوم أبداً. إنّه بحاجة إلى مساعدتك في تهدئته خلال اللّيل.

يحتاج الأطفال في هذه المرحلة إلى 12 أو 13 ساعة من النّوم في اليوم الواحد. غالباً ما يعتقد الأهل – ويأملون - ألاّ تكون كميّة النّوم هذه كافية.

بما أنّ الحاجة إلى النّوم تختلف من طفل إلى آخر عليك أن تعرفي ما هي كمّيّة النّوم الّتي يحتاج إليها طفلك. إليك بعض الاقتراحات التي تساعدك:

سيحتاج طفلك قريباً إلى قيلولة واحدة في النّهار وإلى فترتي راحة حتّى إن كانتا قصيرتين.

قد يحصل العديد من الأطفال الّذين يرتادون الحضانة أو تهتمّ بهم مربّية على قيلولتين حتّى إن لم يحتاجوا إليهما. إن كان ينام كثيراً خلال النّهار وإن كنت لا تودّين أن ينام في ساعة متأخّرة أو يستيقظ باكراً، عليك أن تطلبي من المربّية أو من موظّفي الحضانة تغيير كمّيّة ساعات النّوم الّتي يحظى بها طفلك أثناء النّهار.

إن كان لديك ابن أكبر سنّاً، قد يحتاج إلى النّوم قبل طفلك خاصّة إن كان لا يخصّص وقتاً للقيلولة أثناء النّهار. يشكّل وقت الخلود إلى النّوم فرصة مهمّة لقضاء بعض الوقت الممتع والخاص مع طفلك.

نصيحة: يعتبر شرب قنّينة من الحليب أثناء اللّيل عادة سيّئة لأنّها قد تؤذي أسنان طفلك كما أنّه في حال اعتاد عليها، سيحتاجها دوماً لكي ينام حتّى عندما يستفيق في وسط اللّيل كما أنّه قد يبلّل نفسه أكثر أثناء اللّيل. <<<<<<<<افهم هذي العاده واشلون ابطلها عجزت معها كل شوي واء واع تبغى رضعتها
مسلمة ومسالمة
مسلمة ومسالمة •
تسلمي عذوبة على ردك وعلى المعلومات القيمة وربنا يبارك لك في اولادك وتشوفيهم دايما باحسن حال يارب..............اهلين دموعة كيفك ياعسل والله وحشتوني كثير ودايما في اشتياق اني اسمع اخباركم ويا حبذا لو تكون مفرحة ومبهجة لقلوبكم يارب وبالنسبة لي انا والعيلة الحمد لله بخير ونشكر ربنا على نعمه ودعواتنا ان ربنا يبارك لنا في اولادنا واولاد المسلمي جميعا ويصلح احوالهم وحياتهم ا ن شاء الله