سلالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالام
للجميع
سلالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالام
للجميع
عهد وعد :
سلالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالام للجميعسلالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالام للجميع
ااانور ااالدنياااا :
هلا والله وغلا يابنات حائل يابعد حي وميتي ....خخخخخخخخخخخخخ انا وحيدة هنا في حائل واهلي في جدة وانا كلي شرف اني اتعرف عليكم .......هلا والله وغلا يابنات حائل يابعد حي وميتي ....خخخخخخخخخخخخخ انا وحيدة هنا في حائل واهلي في جدة...
ريفه :
هلااا بنااات اخبااركم جتوره يااعمري انتبهي من المشد اذا كنتي شاريته من الصيدليه والله يااقمر راح يخليه مترهل اكثر من اول شوفي والله ماهو مدح في نفسي كل اللي يشوفني يقول ماعندك ولد تبغي نصيحتي اذا جاتك الدوره اربطي بطنك لحد ما تنتهي منك يعني اسرقي هههههه من احد اخوانك شماااغ واربطي بطنك فيه ..وعليك بقشر القهوه والزنجيبل والشاهي الاخضر اعملي ترمس الصبح وكل شوي خوذي كوب واشربي لحد الليل والله راح تدعي لي ..وانتبهي لاكل برضو وقت الدوره الرز احذفيه من القااائمه عليك بالخضار وعصير الجزر وكماان السلطه خليهااا وجبتك المفضله يعني خوذي صحن سلطه وبعدين ابدي بأكل راح تشوفي نفسك شبعاانه منهااا رجيم ومنهاا صحه طبعاا هذا بأي وقت مش محصور على ايام الدوره ..والمشي انصحك بالمشي ساعه باليوم قمووسه .... انتي كمااان يااعسل صومي تعرفي انا بعد ما جبت.. فهوودي شهر صومت والله افطر على تمره وحليب وبعد العشااء سلطه وخبزه فقط ..واهم شي اشفطي بطنك على طولي وانتي مااشيه كمان وانتي جالسه اصلبي ظهرك وخلي جلسك مستقيمه وراح تدعي لي اليمون والكمون برضوا حلوو سمعت عنه بس ما عمري استخدمته ...زوجك اخوي تستخدم ملعقة خل تفاح وكوب مااء دافي قبل الاكل وساعه مشي والله كانت دباااا والان جسمهاا حلووو.. يالله اعملوو مساابقه وتحدي راح يفيدكم وكل بعد شهر نزلوو الوزن اللي خسرتووه عشان تشجعو بعضهلااا بنااات اخبااركم جتوره يااعمري انتبهي من المشد اذا كنتي شاريته من الصيدليه والله يااقمر...
"جيتـــــارا :
انا استخدمت الزهيري والبنات هنا ماحددوا اي نوع .. واشربية مرة وحدة باليوم على الريق ..انا استخدمت الزهيري والبنات هنا ماحددوا اي نوع .. واشربية مرة وحدة باليوم على الريق ..
انا وحيدة هنا في حائل واهلي في جدة وانا كلي شرف اني اتعرف عليكم .......