هـبـوش_64
هـبـوش_64
تعب قلبي
سلامة قلبك إن شالله
حياك الله معانا وليش من السبت يالا من بكره أبتدي
بالنسبه للخميره الفوريه والله ماجاب سيرتها الدكتور يمكن لأنها تستخدم بالمخبوزات وبما أن الخبوزات ممنوعه فمالها أستخدام
عموما هو كاتب بالعداد البيكنج بودر = 1 جم كارب
أي خدمه ياحلوه
بكره بسوي رجيم!!
بكره بسوي ريجيم بس انا الي اعرفه ان الحبه بدل الكيس الواح لاننا بالشاي ممكن نحط حبه واحده بدل ملعقة السكر يعني نفس الكيس عموما برضه حاولي تقللي منها شويه او راسلي الدكتور واسأليه أضمن
بكره بسوي ريجيم بس انا الي اعرفه ان الحبه بدل الكيس الواح لاننا بالشاي ممكن نحط حبه واحده بدل...
يؤيؤ
حبه = كيس

كثيررر كذا:angry:

كنت مقدره انه 3 حبات = كيس

انا راسلت الدكتور عن الكاندريل قلي مسموح بس خففي من السكر بشكل عام ما حدد لي كميه الحبوب السكريه
سحر الشرق الدبه
سلام...كيفكم جميعا يا حلواااات؟؟؟؟....انا رحت السوق وشريت لي قماش عشان عندي زواج مههههههم جدا جدا....ادعوا الاقي خياطة توافق تخيط لي.....كيف اليوميات؟؟؟...وحاولوا توزنوا كل جمعة....
سحر الشرق الدبه
عندي سؤال أشلووووووووون أعرف أني خلصت المرحلة الأولى وأدخل بالثانية؟؟ مستعجلة حدي:22: ونفس الشي بالنسبة للمرحلة الثالثة والرابعة متى أدخلهم حد يفهمني ؟؟ أنا أبي أعرف...لأن أكثر الأخوات يتكلمون عن المرحلة الثانية ومحدوضح لنا باقي المراحل أنا أسأل لأن بنت أخوي بدت معاي من أمس الرجيم :icon28: وهي تسألني.. وأنا أسألكم.. وأنتو تردون علي.. وأنا أرد عليها.. :11retcher خخخخخخ دار راسي
عندي سؤال أشلووووووووون أعرف أني خلصت المرحلة الأولى وأدخل بالثانية؟؟ مستعجلة حدي:22: ونفس الشي...
شوفي يا قلبي...المرحلة الثالثة تدخلينها بعد ما يبقالك كيلو بالضبط او كيلوين بالكثيــــــــــــــــر على المثالي وتقدرين تاكلين فيها رز ومكرونة وتوست اسمر وووووو بس طبعا مووو كل يوم بس ممكن تدخلينها في الاسبوع مرررة وحدة :p وممكن تستمرين فيها من اسبوعين الى شهرين والمرحلة الرابعة هي مرحلة الاستمرار مدى الحياة....يعني ما توقفين عنها ابد.....الدكتور يقووول لابد راح يجيلك يوم ويزيد وزنك بس لازم على طول ترجعين لمرحلة الحث مدة اسبوع اللي هي المرحلة الأولى وتحافظين على نقصان وزنك.....
سحر الشرق الدبه
يؤيؤ حبه = كيس كثيررر كذا:angry: كنت مقدره انه 3 حبات = كيس انا راسلت الدكتور عن الكاندريل قلي مسموح بس خففي من السكر بشكل عام ما حدد لي كميه الحبوب السكريه
يؤيؤ حبه = كيس كثيررر كذا:angry: كنت مقدره انه 3 حبات = كيس انا راسلت الدكتور عن الكاندريل...
ترى مادة الاسبارتام الموجودة بالسكر والمنتوجات الدايت تثبت الوزن وتسبب فقدان في الذاكرة انتبهووووا كثيــــــــــر وانتم تستخدمونها....