سحر الشرق الحلوة
تسلمي حبيبتي وان شالله بوزن وبقلكن النتيجة

هاي يابنات
انا اليوم فطرت زيتون وجبنة واتغديت دجاج ولحمة مع خضار واتعشيت مرتديلا وانتو خبرونا

لو سمحتو حدا يكتبلنا وصفات حلو كتير مشتهية او اكلات بتشتروها من السوق الله ينحفكن يارب

صباحو
الوزن قبل دشتي70
الوزن الان 61,4
الطول153
مشاء الله والحمد لله على كل حال
بنات متى الواحد يدخل المرحله الثانيه من الرجيم لما يبقى عالوزن المثالي كم كيلو؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

كيفيكم بنات ممكن تقبلووني معاكم

انا وزني 85 وطولي 166

وابي ابدا ان شاء الله من بكره رجيم دشتي وابيكم تساعدوني
ممكن تشجعوني معاكم