هلا بناااااات
لو سمحتوا ابغى رجيم دشتى سمعت نااس كثير نحفوا عليه وابغى اجربه بس دورت الرابط ولا لقيت ياليت تعطونى اياااه وتذكرون لى تجاربكم معه وكو ينزل بالشهر مع الرياضه ؟
* ريم *
•
* ريم * :
هلا بناااااات لو سمحتوا ابغى رجيم دشتى سمعت نااس كثير نحفوا عليه وابغى اجربه بس دورت الرابط ولا لقيت ياليت تعطونى اياااه وتذكرون لى تجاربكم معه وكو ينزل بالشهر مع الرياضه ؟هلا بناااااات لو سمحتوا ابغى رجيم دشتى سمعت نااس كثير نحفوا عليه وابغى اجربه بس دورت الرابط ولا...
انا سمعت بة بس انو صعب كثير
* ريم * :
هلا بناااااات لو سمحتوا ابغى رجيم دشتى سمعت نااس كثير نحفوا عليه وابغى اجربه بس دورت الرابط ولا لقيت ياليت تعطونى اياااه وتذكرون لى تجاربكم معه وكو ينزل بالشهر مع الرياضه ؟هلا بناااااات لو سمحتوا ابغى رجيم دشتى سمعت نااس كثير نحفوا عليه وابغى اجربه بس دورت الرابط ولا...
* ريم *
•
* ريم * :
هلا بناااااات لو سمحتوا ابغى رجيم دشتى سمعت نااس كثير نحفوا عليه وابغى اجربه بس دورت الرابط ولا لقيت ياليت تعطونى اياااه وتذكرون لى تجاربكم معه وكو ينزل بالشهر مع الرياضه ؟هلا بناااااات لو سمحتوا ابغى رجيم دشتى سمعت نااس كثير نحفوا عليه وابغى اجربه بس دورت الرابط ولا...
مشكورين على مروركم
وشكرا اخت ى رماد انثي على الرابط
وشكرا اخت ى رماد انثي على الرابط
الصفحة الأخيرة
كيفكم صبايا
خص نص هبوش وسوسن
اخباري
وزني الحمدلله صار78 يعني نزلت 4 كيلو
الجميل في الموضوع انه في الفتره الأخيره دخلت التمر ومشي الحال بس مو كثير يعني 5 الى 7 حبات يوميا
وعم اشرب قهوه فر نسيه بنكهة البندق مرتين
طبعا انا اصلا عامله ربط معده لكن اقدر اكل عادي بس اليوم ثالث يوم مو قادره ابلع واذا اكلت ارجع واتعب جدا
وماشيه بس اليوم الوضع متعب جدا قمت اخذت زبادي مع تمر هذا فطور وغدا
والمغرب حاولت اكل قطع دجاج صغيره مع كوسا والحمدلله بلعت احسن صح واسطات ومشاكل انا وبلعومي ومعدتي لحد ماقدرت اكل
ياسلالالالالالالالالالام بنات اتمنى قبل ماارجع دوامي اكون صرت 75
ادعولي ياحلوات
وكل عام وانتم بالف خير وعيدكم مبارك