تفاحه زرقاء
تفاحه زرقاء
انا امس خبصت شوي في الفواكهه لكن مش كثير اكلت قطعين بطيخ احمر ماقدرت اقاومه وانا على الغدا واللون الأحمر حسيتها انها مثل السكر :oوبالفعل كانت جنان و كمان 4 حبات عنب
وانتي ياهبوش ايش الي خلاك تفقدي عزيمتك؟؟؟ايش نوع الأكل الي خبصتي بيه؟؟
ليه يالريم انتي حطي في بالك لما تأكلي انه ايش الفايده طيباذا كليت كاكاو او كت كات (اموت في كت كات اواسي نفسي :p)امس اشوف عرض على بيتزا هوت :32:قلت خلاص بلاش ريجيم بلا بطيخ :oبس قلت اذا كليت راح احس يتأنيب الضمير:( الاكل والبيتزا ماراح يطير
هاه ايش رايك في الكلام خلونا نشجع بعض :angry2:
الريم2008
الريم2008
انا امس خبصت شوي في الفواكهه لكن مش كثير اكلت قطعين بطيخ احمر ماقدرت اقاومه وانا على الغدا واللون الأحمر حسيتها انها مثل السكر :oوبالفعل كانت جنان و كمان 4 حبات عنب وانتي ياهبوش ايش الي خلاك تفقدي عزيمتك؟؟؟ايش نوع الأكل الي خبصتي بيه؟؟ ليه يالريم انتي حطي في بالك لما تأكلي انه ايش الفايده طيباذا كليت كاكاو او كت كات (اموت في كت كات اواسي نفسي :p)امس اشوف عرض على بيتزا هوت :32:قلت خلاص بلاش ريجيم بلا بطيخ :oبس قلت اذا كليت راح احس يتأنيب الضمير:( الاكل والبيتزا ماراح يطير هاه ايش رايك في الكلام خلونا نشجع بعض :angry2:
انا امس خبصت شوي في الفواكهه لكن مش كثير اكلت قطعين بطيخ احمر ماقدرت اقاومه وانا على الغدا واللون...
:22: كلامك صح ياتفاحه زرقاء بس الواحد احيانا ما يقدر يمسك نفسه يالله ان شاء الله نوقف مع بعض ونشجع بعض وعلى قولتك الأكل ما راح يطير ادا اكلنا تعبنا اليي سويناه في الأيام الي فاتت هو اليي راح يطيرررر:(
ريماوي88
ريماوي88
مرحبا حابه ابلش ريجيم دشتي او اتكنز ممكن تقبلوني معكم
تفاحه زرقاء
تفاحه زرقاء
مرحبا حابه ابلش ريجيم دشتي او اتكنز ممكن تقبلوني معكم
مرحبا حابه ابلش ريجيم دشتي او اتكنز ممكن تقبلوني معكم
ريماوي تفضل وخلونا نشجع بعض :biggthump
اليوم سويت غداء عباره عن كوسه مقطعه صغيره وباذنجان ايضا وجرجير مقطع وكزبره وزهره بس ماكثرت وجبن مقطع وشويه خل +ليمون وملح ومايونيز مع هبرجر دجاج
والعشاء بيض وسبانخ وفلفل بارد وكزبر وملح واحطها في الفرن وبعدين ابشر جبن وتطلع بيتزا بيض :pان شاء الله
dayom_555
dayom_555
هاي بنات وخاصه ريم وهبوش وام عزيزان وتفاحه
ابشرك ياريم صار وزني 79
والسبت بإذن الله بدخل نادي
انا من الرياض مين تخاويني بالنادي
وعقبالك ب 79
اسمعوا اكره شي بهالرجيم اول 3 ايام وانا كل مااتذكر الصداع اللي يجيني اخاف اخبص
وهدفي باذن الله الجاي 75 قولوا آمين
والله ينوي كل وحده الوزن اللي بالها

آمين