monsaf
monsaf
السلام عيكم خواتي العزيزات..... اخباري : الحمد لله ماشيئ الرجيم تمام.. فطوري : بيضه مقلي مع 3حبات نقانق وفوقهم شريحه وحده جبن+كوب نسكافيه.... الغداء: سمك مقلي+ سفن اب دايت العشاء : ماقررت..لكن يمكن همبورغر... ................................................................................................ (مونسف ) مشكوره حبيبتي على الرد وبشوف متى حضرتها الشيخه بتنزل؟؟؟؟؟؟!!!!! تذكرين ايام المسابقه في المجموعه الرابعه ويا :رناريم والبسمه الحنونه وانتي وباقي البنااات؟؟؟والله ايام حلوه شو اخبارج بعد هذيج المسابقه؟؟وكم وصل وزنج؟؟؟؟ .................................................. بناات : الرجاء من كل وحده تدخل تكتب يومياتها في الاكل علشان نتحمس وناخذ افكار حلوه للاكل وبنعد عنا الملل شو رايكم؟؟؟؟
السلام عيكم خواتي العزيزات..... اخباري : الحمد لله ماشيئ الرجيم تمام.. فطوري : بيضه مقلي مع...
اي ياقلبي اذكر
يوم قريت نكج قلت يمكن مو اهي
لان تدرين النكات بالمنتدى مشالله من كل واحد تلقين اربع متشابهين بختلاف بسيط

اخباري ياطويله العمر

نزل وزني لحد 99 كيلو وكان اكثر شي يتراوح بين 99 و 100 وكنت فرحانه بيه تخيلي بهل وزن تفرح <<<<:hahaha:

ولما سافرت والمطاعم والبلعه والحلويات والمشهيات فتحت الدنيا واخذ حبوب من حرمه كويتيه طبعا كانت عن طريق النت ورغم اني كنت بالكويت قلت فرصه اجيبها منها وخذيتها المهم قالت كل 3 اشهر تنزلين 35 كيلو مدري اكثر واكلج كله عادي خليه دسم وحلويات
ولما رجعت هولندا لقيت نفسي واصله 109
يعني 10 كيلو بشهرين ونص قريبه للثلاث اشهر

وسويت رجيم اول ما وصلت نزلت عليه 2 كيلو طبعا كان دشتي
وهسه مرحلها لحث لما اخصلها نشوف كم نزلت عليها


هذي قصه حياتي
حبه الخال
حبه الخال
ماشاء الله عليج يامونسف شدي حيلج اكثر وبيي اليوم اللي بتفرحين فيه بوزنج اليديد مثلي انا من بعد المسابقه الاخيره ماادري من قبل رمضان اظن مادخلت ولا مسابقه وجاني اكتآب من الرجيمات وقمت اسوي رجيمات عشوائيه من عندي والحين وصلت 77 وباقي لي 7 كيلو وارتاااااح لان هيكل عظمي عريض والحين الكل يقولي خلاص حرام عليج وقفي الرجيم وااايد ضعفت لكن انا حابه اوصل السبعين علشان ارتااح وهاي بعد قصة حياتي والحين داخله في مسابقه يديده علشان الحماس لكن في المجموعه الثالثه والمفروض اكون في الثانيه وعقبال مااكون في الاولى ان شاء الله...طولت عليك في خاطري كلام وخلصت..ههههههههههههه
تسبيح الملائكة*
للرفع
monsaf
monsaf
ماشاء الله عليج يامونسف شدي حيلج اكثر وبيي اليوم اللي بتفرحين فيه بوزنج اليديد مثلي انا من بعد المسابقه الاخيره ماادري من قبل رمضان اظن مادخلت ولا مسابقه وجاني اكتآب من الرجيمات وقمت اسوي رجيمات عشوائيه من عندي والحين وصلت 77 وباقي لي 7 كيلو وارتاااااح لان هيكل عظمي عريض والحين الكل يقولي خلاص حرام عليج وقفي الرجيم وااايد ضعفت لكن انا حابه اوصل السبعين علشان ارتااح وهاي بعد قصة حياتي والحين داخله في مسابقه يديده علشان الحماس لكن في المجموعه الثالثه والمفروض اكون في الثانيه وعقبال مااكون في الاولى ان شاء الله...طولت عليك في خاطري كلام وخلصت..ههههههههههههه
ماشاء الله عليج يامونسف شدي حيلج اكثر وبيي اليوم اللي بتفرحين فيه بوزنج اليديد مثلي انا من بعد...
مشالله
تبارك الله

لا نزليهم هل 7 كيلو حتى تخلصين احسن

تصدقين اني سجلت لهل مسابقه بس ما الحق عليهم مشالله مسويها ديوانيه
دخلت اول كم يوم بعدين اترك الموضوع ساعه اجي القاه عابر 50 صفحه قلت مالي خلق اقرى هل ردود كلها
وكل مره نفس الحاله لما طلعت منهم


انتي كم كان وزنج اول شي؟؟؟

وكم فتره الرجيم الي نزلتي بيها كل الوزن الزايد؟؟


<<< محققه :p
monsaf
monsaf
up