أم عزيزان
بالتوفيق إن شاء الله ربي ينحفك على خير
monsaf
لا حبيبتي أنتي مش لوحدك أنا معاكي ولا ما أكفي
اليوم رجعت لدشتي (والله ماراح نقدر على ريجيم غيره)

امانوش
•
حبيباتى كيفكم والله اشتقت لكم مره رغم انى مش مشاركه بالرجيم
مونساف
حبيبتى شكرا لك والله كان عندى بحث ولازم اخلصه فى اسرع وقت واخذ منى مجهود عشان كذا غبت وكانت بنتى الله يحفظها مريضه الله يعطيهاو
يعطيكم العافيه والصحه اما عن الخس والخيار والفجل هو صحنين صغار وانا احيانا كنت اكل فقط حبه مخلل خيار انا مسويته عشان مايكون فيه سكر وتقريبا خستين الى ثلاث ونفس الشئ للفجل واستخدمهالاحمر عاد الابيض ماادري عنه اما الكولا انا ماكنت اشرب ابد كولا عشان الكافيين
تحياتى حبيبتى وشكرا لسؤالك ياعيونى والله انى ادعيلكم فى كل الوقت رغم انى مااعرفكم
ام عزيزان
حبيبتى اذا مليتى من الرجيم مو مشكله بس ادخلى ادعمى الاخوات بقلبك الله يوفقك وين ماكنتى حبيبتى
مياسه العسوله
كيفك ياعسل عساك بخير حبيبتى والله اشتقت لك ولكلامك الى ينقط شهد وعسل اتمنى انك بخير
جونسره
حبه الخال
ريم
تسبيح الملائكه
كيفكم اليوم
مش مشكله اى رجيم ينحف المهم الرجيم يناسب جسمى وينحفنى لان ممكن رجيم انحف عليه غيرى يكون غير مناسب له بالتوفيق حبيباتى الله يسعدكم ويوفقكم واسمع عنكم الاخبار الحلوه
هبوش ياعيونى الظاهر انك مره مستعجله انتبهى ممكن ترجعين للوزن السابق بس رتبى اوراقك وبعدين ابدائي بالتوفيق حبيبتى الغاليه
عايزه اضعف
سارا2004
دايوم555
هلا وغلا فيكم حبيباتى بصراحه انا يوم وصلت للخمسين بغيت اموت عشان انحف وماخليت شئ لارجيم لارياضه لااضراب عن الاكل كل شئ سويته ويلست مره وكنت ابكى من قلبى ابى اوزن يتحرك ابد ماتحرك جلست سنه وماياست ابد وبعدين قرايت عن حبوب زين الاتات وسويت بحث مكثف وتوكلت على الله وشريت اربع علب والله استخدمتها وهات يانزول ولله الحمد وبعدها وقفتها وصار اذا طلع وزنى مثل الاول ماشاء الله اقدر انزله بسهوله بس انا مااطلع وزنى اكثر من 4ك اعلن حاله استنفار فى البيت ولله الحمد انا الحين وزنى ثابت وانسدت شهيتى عن الاكل من زمان واهم شى ان وزنى رجع زى قبل مااولد ولله الحمد عقبال عندكم هذى تجربتى بس من الحين زين الاتات نفعت لناس وناس لا الله يوفقكم ويسعدكم وصباحكم عسل للكل الى فى المنتدى وغير المنتدى مشكورات حبيباتى
مونساف
حبيبتى شكرا لك والله كان عندى بحث ولازم اخلصه فى اسرع وقت واخذ منى مجهود عشان كذا غبت وكانت بنتى الله يحفظها مريضه الله يعطيهاو
يعطيكم العافيه والصحه اما عن الخس والخيار والفجل هو صحنين صغار وانا احيانا كنت اكل فقط حبه مخلل خيار انا مسويته عشان مايكون فيه سكر وتقريبا خستين الى ثلاث ونفس الشئ للفجل واستخدمهالاحمر عاد الابيض ماادري عنه اما الكولا انا ماكنت اشرب ابد كولا عشان الكافيين
تحياتى حبيبتى وشكرا لسؤالك ياعيونى والله انى ادعيلكم فى كل الوقت رغم انى مااعرفكم
ام عزيزان
حبيبتى اذا مليتى من الرجيم مو مشكله بس ادخلى ادعمى الاخوات بقلبك الله يوفقك وين ماكنتى حبيبتى
مياسه العسوله
كيفك ياعسل عساك بخير حبيبتى والله اشتقت لك ولكلامك الى ينقط شهد وعسل اتمنى انك بخير
جونسره
حبه الخال
ريم
تسبيح الملائكه
كيفكم اليوم
مش مشكله اى رجيم ينحف المهم الرجيم يناسب جسمى وينحفنى لان ممكن رجيم انحف عليه غيرى يكون غير مناسب له بالتوفيق حبيباتى الله يسعدكم ويوفقكم واسمع عنكم الاخبار الحلوه
هبوش ياعيونى الظاهر انك مره مستعجله انتبهى ممكن ترجعين للوزن السابق بس رتبى اوراقك وبعدين ابدائي بالتوفيق حبيبتى الغاليه
عايزه اضعف
سارا2004
دايوم555
هلا وغلا فيكم حبيباتى بصراحه انا يوم وصلت للخمسين بغيت اموت عشان انحف وماخليت شئ لارجيم لارياضه لااضراب عن الاكل كل شئ سويته ويلست مره وكنت ابكى من قلبى ابى اوزن يتحرك ابد ماتحرك جلست سنه وماياست ابد وبعدين قرايت عن حبوب زين الاتات وسويت بحث مكثف وتوكلت على الله وشريت اربع علب والله استخدمتها وهات يانزول ولله الحمد وبعدها وقفتها وصار اذا طلع وزنى مثل الاول ماشاء الله اقدر انزله بسهوله بس انا مااطلع وزنى اكثر من 4ك اعلن حاله استنفار فى البيت ولله الحمد انا الحين وزنى ثابت وانسدت شهيتى عن الاكل من زمان واهم شى ان وزنى رجع زى قبل مااولد ولله الحمد عقبال عندكم هذى تجربتى بس من الحين زين الاتات نفعت لناس وناس لا الله يوفقكم ويسعدكم وصباحكم عسل للكل الى فى المنتدى وغير المنتدى مشكورات حبيباتى

monsaf
•
هـبـوش_64 :
أم عزيزان بالتوفيق إن شاء الله ربي ينحفك على خير monsaf لا حبيبتي أنتي مش لوحدك أنا معاكي ولا ما أكفي اليوم رجعت لدشتي (والله ماراح نقدر على ريجيم غيره)أم عزيزان بالتوفيق إن شاء الله ربي ينحفك على خير monsaf لا حبيبتي أنتي مش لوحدك أنا معاكي...
هلا والله وغلا
حمدلله على سلامتج <<< على عودتج للموضوع :o
اشوه انج معاي
يمعود ظليت افر براسي
عاد انتي رجعي على دشتي ولا على الحث؟؟؟
تصدقين ما خليت ما جربت ما نفعني الا اتكنز الي هو دشتي <<< نفس بعض
والحين الحث يارب اشوف عليها نتيجه كلنا ان شاء الله
موفقه ياقلبي مقدمه
حمدلله على سلامتج <<< على عودتج للموضوع :o
اشوه انج معاي
يمعود ظليت افر براسي
عاد انتي رجعي على دشتي ولا على الحث؟؟؟
تصدقين ما خليت ما جربت ما نفعني الا اتكنز الي هو دشتي <<< نفس بعض
والحين الحث يارب اشوف عليها نتيجه كلنا ان شاء الله
موفقه ياقلبي مقدمه

monsaf
•
امانوش :
حبيباتى كيفكم والله اشتقت لكم مره رغم انى مش مشاركه بالرجيم مونساف حبيبتى شكرا لك والله كان عندى بحث ولازم اخلصه فى اسرع وقت واخذ منى مجهود عشان كذا غبت وكانت بنتى الله يحفظها مريضه الله يعطيهاو يعطيكم العافيه والصحه اما عن الخس والخيار والفجل هو صحنين صغار وانا احيانا كنت اكل فقط حبه مخلل خيار انا مسويته عشان مايكون فيه سكر وتقريبا خستين الى ثلاث ونفس الشئ للفجل واستخدمهالاحمر عاد الابيض ماادري عنه اما الكولا انا ماكنت اشرب ابد كولا عشان الكافيين تحياتى حبيبتى وشكرا لسؤالك ياعيونى والله انى ادعيلكم فى كل الوقت رغم انى مااعرفكم ام عزيزان حبيبتى اذا مليتى من الرجيم مو مشكله بس ادخلى ادعمى الاخوات بقلبك الله يوفقك وين ماكنتى حبيبتى مياسه العسوله كيفك ياعسل عساك بخير حبيبتى والله اشتقت لك ولكلامك الى ينقط شهد وعسل اتمنى انك بخير جونسره حبه الخال ريم تسبيح الملائكه كيفكم اليوم مش مشكله اى رجيم ينحف المهم الرجيم يناسب جسمى وينحفنى لان ممكن رجيم انحف عليه غيرى يكون غير مناسب له بالتوفيق حبيباتى الله يسعدكم ويوفقكم واسمع عنكم الاخبار الحلوه هبوش ياعيونى الظاهر انك مره مستعجله انتبهى ممكن ترجعين للوزن السابق بس رتبى اوراقك وبعدين ابدائي بالتوفيق حبيبتى الغاليه عايزه اضعف سارا2004 دايوم555 هلا وغلا فيكم حبيباتى بصراحه انا يوم وصلت للخمسين بغيت اموت عشان انحف وماخليت شئ لارجيم لارياضه لااضراب عن الاكل كل شئ سويته ويلست مره وكنت ابكى من قلبى ابى اوزن يتحرك ابد ماتحرك جلست سنه وماياست ابد وبعدين قرايت عن حبوب زين الاتات وسويت بحث مكثف وتوكلت على الله وشريت اربع علب والله استخدمتها وهات يانزول ولله الحمد وبعدها وقفتها وصار اذا طلع وزنى مثل الاول ماشاء الله اقدر انزله بسهوله بس انا مااطلع وزنى اكثر من 4ك اعلن حاله استنفار فى البيت ولله الحمد انا الحين وزنى ثابت وانسدت شهيتى عن الاكل من زمان واهم شى ان وزنى رجع زى قبل مااولد ولله الحمد عقبال عندكم هذى تجربتى بس من الحين زين الاتات نفعت لناس وناس لا الله يوفقكم ويسعدكم وصباحكم عسل للكل الى فى المنتدى وغير المنتدى مشكورات حبيباتىحبيباتى كيفكم والله اشتقت لكم مره رغم انى مش مشاركه بالرجيم مونساف حبيبتى شكرا لك والله كان...
هلا حبيبتي
زين طليتي علينا
مشكوره على دعائج لج ربي لا يحرمج اجره ان شاء الله
سلامه بنتج ياقلبي ان شاء الله ما عندها غير العافيه يارب
شوفي قاعد اكل بس اول امس انفجعت على الخس والله حسيت حالي خروف <<< محشومه
حتى زوجي لاحظ هل شي
كل شوي اقوم اغسل لي كم ورقه واكلهم لما وصل المغرب انا لبه الخس بيدي اكل بيها والله حسيت طعم مروره بحلقي صار
والفجل اخذ الاحمر الصغير يعني يمكن 4 او 5 حبات باليوم
قصدج خستين يعني ورقتين؟؟؟
والخيار يمكن باليوم كله خياره وحده حجمها وسط
الكولا صار لي كم يوم تاركتها لان عورتني معدتي منها واحسها مع هل نظام ما تمشي خاصه من قريت اتكنز مكتوب ممنوع المشروبات الغازيه لان بيها كافيين
والقهوه ما لقيت بدون كافيين
بس لقيت نسكافيه بدون كافيين وطايحه بيه بدون حليب طبعا واول مره احس بطعم النسكافيه لما شربتها بدون حليب والله احلى مشالله
واكلي تقريبا منوع يعني مره عليه تونه مره دجاج شوي مره سمك قلي مره دجاج ستيك مره لحم ستيك او لحم محموس ومطبوخ بالماء والبهار والنومي الاسود يم يم طعمه عجيب مشالله:p
زين مافي نوع شوريه الواحد يسويها
احس مشتهيه شوربه
البارحه شربت ماء الدجاج اول مره احس بطعمه حلو طبعا بعد اضافه النومي الاسود <<< تحب طعمه بالاكل
بس ياليت وصفه شوربه ما عليكم امر
<<<<<< اخلصي
دوختكم
:22:
الصفحة الأخيرة
حاولي برجيم ثاني ان شاء الله تنزلين
موفقه