angel_27r :

بنات من بكره انا معكم طولي 146 الوزن : بكره بتأكد منه بس ليش ماتكتبو يومياتكن بلتقصيل ايش تاكلو

بنات من بكره انا معكم طولي 146 الوزن : بكره بتأكد منه بس ليش ماتكتبو يومياتكن بلتقصيل ايش...

هـبـوش_64 :

بنت ريلي شوفي حبيبتي دكتور حسين دشتي ما منع ومكتوب في كتابه أنك ممكن تحلي بفيمتو أو سفن دايت لكن مونساف تقول قرأت بكتاب أتكنز أنه مانع المشروبات الغازيه تماما شوفي أنتي أيش يريحك وسويه أنا رأيي لا نضغط كتير نفسنا بعدين تنقلب معانا بالعكس وأعصابنا تتعب ونخرب الدنيا يعني ممكن تاخدي علبه واحده باليوم monsaf بكره باكمل أسبوع بالريجيم بس بافكر ما أوزن خليني للأسبوع القادم يعني أكون كملت أسبوعين لأني قررت ما أهتم كتير بالميزان علشان مايجي لي أحباط لو مالقيت نفسي نازله وأقوم مخربه الريجيم وكفايه أني شايفه جسمي بيتغر ومقاساتي بتنزل وهدا هو الأهم وحتى دكتور دشتي قال لا تهتموا كتير بالميزان المهم المقاسات سويت حلا للريجيم يابنات لا يفوتكم وأحلا مافيه أنك تحسين أنك بتاكلي كيك وطبعا هدا أحساس أحنا محرومين منه أحضرت بياض 3 بيضات وحطيت عليهم 6 باكيتات سكر أسبليندا وشوية فانيليا وضربتهم بالمضرب الكهربائي حتى صار مثل الكريمه أحضرت صينية فرن وضعت عليها ورق زبده مدهونه بسمن ووضعت عليها كريمة البيض (المارنج) وفردتها بس شويه مش كتير وضعتها بالفرن على نار ضعيفه جدا لمدة ساعه ثم طفيت الفرن وتركت الصينيه بداخله حتى بردت طلعتها وأكلتها طعمها رهيب أصلا ريحتها وهي بالفرن مشهيه جدا جربوها ماراح تندموا

بنت ريلي شوفي حبيبتي دكتور حسين دشتي ما منع ومكتوب في كتابه أنك ممكن تحلي بفيمتو أو سفن دايت...

هـبـوش_64 :

monsaf توي أدري أنك تاخدين أدوية هرمونات علشان كده نزولك صعب وبسرعه وزنك بيزيد حبيبتي الله يعينك

monsaf توي أدري أنك تاخدين أدوية هرمونات علشان كده نزولك صعب وبسرعه وزنك بيزيد حبيبتي الله...