ملهمه :

لا طبعا مو يومي . ( والا كان محد تعب ).. النزول تحسين فيه عقب اسبوع من الالتزام ويكون حسب جسمك يعني في اجسام تخرق بسرعه وفي لا ....الاحسن تخشين الميزان ولا تحطينه ببالك .. واخذي قياساتك ببدايه الرجيم وقارنيها بعد شهر

لا طبعا مو يومي . ( والا كان محد تعب ).. النزول تحسين فيه عقب اسبوع من الالتزام ويكون حسب جسمك...

ذكريات الأمس :

حبيبتي سويت كيوت ولا تزعلين نفسك كلنا نغلط ومافيه أحد معصوم<<قلبتها دراما :hahaha: حتى انا فقدت أعصابي اليوم وهجمت على الحلى مع إني أمس ناقصه شي طيب بس على طول رحت زي الشاطرين وكلت عشاي ريجيم<< يا ساتر ما فرطت بالعشاء غيرك تنام ما كلت شي :024: وبستمر ولا كأن صار شي :S_45: ما عليه الوحده تضعف نفسها شوي :unsure: المهم ترجع تلتزم وتعوض عن الخربطه اللي صارت:7_5_131: عني بعوض إن شاء الله بالمشي:biggrin:

حبيبتي سويت كيوت ولا تزعلين نفسك كلنا نغلط ومافيه أحد معصوم<<قلبتها دراما :hahaha: حتى...