اللبنه ممنوعه ونزولك جيد



نتظر

وين الناس؟؟

صباح الخير وش اخباركم
والله هالرجيم عجييييييييييييب مااحس بالجوع ابد مع اني مااكثر الحمدلله
افطرت ملعقة جبنه بيضا عليها زيت زيتون واكلتها باوراق ملفوف
والغدا لحم مشوي وسلطة خضر ودايت سفن ان شاالله
ريحانه انا اسنخدم جبنه بيضا مصريه كاملة الدسم بس المشكله موكتوب عليها كم الكارب كم تتوقعين فيها وهي طعما نفس طعم البقرات الثلاثه

مساء الخير على الحلوين

وزنت وطلع زايدة





































امزح هههههههههههههههههههه ناقصه 5كيلو يعنى وزنى 77 الحمد الله زين عقبال موصل 70 بعدين افكر بالستينات............................................................

مادري ياريحانه اكمل عليه والا ابدل والله انى مشتته..................