ريحانه
بألف هنا وعافيه على قلبك حبيبتي الغدا
بس أنتي بتقولي 4 كارب والمفروض الدقيق لحاله 5 كارب
ولا أنتي ما أستعملتي الـ21 جم كلهم
ريحانة
•
ريحانه بألف هنا وعافيهريحانه بألف هنا وعافيه
هذا عشاي وكان الساعه 4 ونص العصر
عباره عن
- كفته لحم مع شوية بصل =2 جم كارب
-شوية شرايح دجاج متبله بالليمون والفلفل ((بس اكتشفت بالتتبيله شوية نشا)) فراح افرض انها = 2 جم كارب
-سلطه خضراء خس وجرجير وعليها مايونيز انا سويته = نص جم كارب
-سفن دايت
المجموع = 4.5
مع الغدا = 9 ع الاكثر
ان حسيت اني بحاجة اكل بعد الساعه 8 راح اخذ جبنه وخيار
عباره عن
- كفته لحم مع شوية بصل =2 جم كارب
-شوية شرايح دجاج متبله بالليمون والفلفل ((بس اكتشفت بالتتبيله شوية نشا)) فراح افرض انها = 2 جم كارب
-سلطه خضراء خس وجرجير وعليها مايونيز انا سويته = نص جم كارب
-سفن دايت
المجموع = 4.5
مع الغدا = 9 ع الاكثر
ان حسيت اني بحاجة اكل بعد الساعه 8 راح اخذ جبنه وخيار
الصفحة الأخيرة
علميني شلون تسوينه؟؟ بالمقادير