ام بشوور
•
وليش متابعه معانا يللا حياك ادخلي بالرجيمم ولا تترددين واي سؤال البنات مابيقصرون معاك
بنات انا صار لي اسبوع على ريجيم دشتي ومانزلت الا كيلو واحد وثبت وزني ؟ هل لاني استخدمت حبوب تاخير الدوره ؟؟ يمكن هي تثبت الوزن
وبنات بسالكم تعرفون الويب كريم فيه واحد قليل الكربوهيدرات يعني ملعقتين كبار فيهم جرام ونص واستخدمه مره وحده في اليوم
احطه احيانا مع الكوفي الخالي من الكافيين هل هو مسموح ولالا ؟
والدايت فيمتو مسموح ولالا ؟؟؟
ردو علي لاني مقهوووره والله
وبنات بسالكم تعرفون الويب كريم فيه واحد قليل الكربوهيدرات يعني ملعقتين كبار فيهم جرام ونص واستخدمه مره وحده في اليوم
احطه احيانا مع الكوفي الخالي من الكافيين هل هو مسموح ولالا ؟
والدايت فيمتو مسموح ولالا ؟؟؟
ردو علي لاني مقهوووره والله
ام بشوور
•
اااااااااااااه يا بطني
اليوم اكلت وخربطت بالاكل يمين وشمال بس ما اكلت حلى وبطني يعورني الحين اهئئئئئئئ اهئئئئ
اليوم اكلت وخربطت بالاكل يمين وشمال بس ما اكلت حلى وبطني يعورني الحين اهئئئئئئئ اهئئئئ
ام بشوور
•
بنات انا صار لي اسبوع على ريجيم دشتي ومانزلت الا كيلو واحد وثبت وزني ؟ هل لاني استخدمت حبوب تاخير الدوره ؟؟ يمكن هي تثبت الوزن وبنات بسالكم تعرفون الويب كريم فيه واحد قليل الكربوهيدرات يعني ملعقتين كبار فيهم جرام ونص واستخدمه مره وحده في اليوم احطه احيانا مع الكوفي الخالي من الكافيين هل هو مسموح ولالا ؟ والدايت فيمتو مسموح ولالا ؟؟؟ ردو علي لاني مقهوووره واللهبنات انا صار لي اسبوع على ريجيم دشتي ومانزلت الا كيلو واحد وثبت وزني ؟ هل لاني استخدمت حبوب...
هلا رانيه
ثبات الوزن انا اعاني منه ويمكن تاخير الدوره له دخل
والويب كريم اذا انه بدون سكر مسمووح والفيمتو دايت مسموح
ثبات الوزن انا اعاني منه ويمكن تاخير الدوره له دخل
والويب كريم اذا انه بدون سكر مسمووح والفيمتو دايت مسموح
ام بشور كل عام وانتي بخير ياقلبي وتسلمين على الرد
وان شالله بستمر وبصبر والله الريجيم رائع ومابي اخربه وان شالله ينزل وزني
وان شالله بستمر وبصبر والله الريجيم رائع ومابي اخربه وان شالله ينزل وزني
الصفحة الأخيرة