هلا لينا الله يوفقك بالرجيم ياريت تكتبي يومياتك
بالنسبة للطعم طلع معااااااااي روعة
وطريقتي
بصل
جزر
فلفل
ملفوف
ثوم
طماطم
الشوفان
وبعد ماتنضج الخضروات اضربها بالخلاط واضيف نعناع مرحي + ليمون لتغير الطعم
وصرت اكل صحنين بالوجبة من حلاوتها
وهده طريقتي إن شاء الله صحيحة
وبالنسبة للكرافس مالقيته فما حبيبت اوقف عليه سويتها وخلاص
وادا لقيته احطه مرة تانية
وعلى فكرة انا سويت زي الاخت بنت المؤمنين
حطيته بأكياس لحم بالفريز كل مرة اطلع واسخن منه
ماراح تتكاسلي عليه
وادا كل مرة تسوينه راح تتكاسلي
وسلااااااااااااااااامات
بالتوفيق
هلا لينا الله يوفقك بالرجيم ياريت تكتبي يومياتك
بالنسبة للطعم طلع معااااااااي روعة
وطريقتي
بصل...
الزائدة والشوربة اهم شيء فيها الكرفس وغيرهـ حطي
على راحتك اهم شيء مايدخله زيوت
ولوحبيتي تحطي لحم او دجاج اسلقيهم بموية وملح فقط
والله ان الواحد يحس نفسوه خفيف
يبغى يطير من الخفة ..ههههه