بناتي3
بناتي3
يا الله قسم بالله جاني احباط قوي امس اخذت الميزان لقيت وزني زايد كيلو و 800 غرام وانا محافظه على الرجيم والله يمكن سعراتي خلال اليوم ماتعدى 500 غرام من كل شي اشتهيه محرومه منه وامسك نفسي غصب قهر ليه احنا الي اوزانا زايده وزننا ماينزل بسهوله واالله قهررررررررر .. تلقين ددد
يا الله قسم بالله جاني احباط قوي امس اخذت الميزان لقيت وزني زايد كيلو و 800 غرام وانا محافظه على...
ليه غريبه طيب سوي لك يوم مفتوح كلي كل شي نفسك فيه يمكن انتي في مرحله ثبات
او انك وزنتي بعد الاكل الأفضل اول ماتصحين وتروحين الحمام وانت بكرامه
zxzxum47
zxzxum47
لا والله ما اكل اكلي خفيف مرره قسم بالله تعبت احس مافي حل الا اخذ علاج ينحف
zxzxum47
zxzxum47
وزنت الصبح وانا تو جالسه من النوم وبطني فاضيه بس مدري ليه الله يعين والله قهر
بناتي3
بناتي3
لا والله ما اكل اكلي خفيف مرره قسم بالله تعبت احس مافي حل الا اخذ علاج ينحف
لا والله ما اكل اكلي خفيف مرره قسم بالله تعبت احس مافي حل الا اخذ علاج ينحف
لا لا تأخذين حبوب مره تضرك اهم الصحة انت كملي انا يوم سويته جلست كم أسبوع ووزني ثابت بس كملت انت كملي هذا الاسبوعين وشوفي ان شاء الله ينزل والاهم من كذا شكلك الخارجي ماتغير
mona141000
mona141000
بشترك معاكم ياقمرات
باذن الله ننحف وحنا بصحه وسلامه


وزني 80 كيلو وحبدا من اليوم ان شاء الله