امس خبصت شويه 🖐🏻🖐🏻

زمن عمري xz وينكم شكلكم خبصتوا مثلي 🤓🤓

فطوري وغداء أرز ولحمه بدون دهون سلطه
سناك قهوه ٣ تمرات وأخذت قطعه شوكلاتة مع بنتي
العشاء خبز بر جبن شاهي
أخذت حبه برتقال مع موزه وقت الجوع

يلا يابنات اكتبوا اليوميات واوزنوا الأسبوع الجاي علشان تتشجعون كذا ماراح تحسون بحماس ولا راح تنزل الأوزان الأيام تمشي والوزن زي ماهو

لا ماخبصت منتظمه بس نفسيتي من رجعت وزني مررره احباط 💔