يوميات الاثنين
الفطور
صامولى
شاي
تسالى
سناك
فشار
كافي
الغداء
مسحب
ثوم
بطاط شي بسيط
سناك
شاى
العشاء
لايوجد
لقيت رجيم بالاصح نظام حياة رهييييب ينحف ١٠-١٥ كيلو من غير حرمان ولا تساقط شعر ولا اي اعراض جانبية وحتى الرياضة شي بسيط مرررررة المطلوب: ١٠ مشتركات جادات يداومو هنا على الاقل اسبوعين بدون اي غياب بعدها رح ارسلهم النظام على الخاص و نمشي كلنا عليهلقيت رجيم بالاصح نظام حياة رهييييب ينحف ١٠-١٥ كيلو من غير حرمان ولا تساقط شعر ولا اي اعراض...
هههههه حلوه على الخاص .
ارسليه ليا هههه انا قبلكم هنا ليا اسبوعين جاده
وعلى مايدوامو البنات اسبوعين اكون انا قد جربت لكم.......
اعطينى شي اتحمس عليه.....
وانشغل فيه....
ارسليه ليا هههه انا قبلكم هنا ليا اسبوعين جاده
وعلى مايدوامو البنات اسبوعين اكون انا قد جربت لكم.......
اعطينى شي اتحمس عليه.....
وانشغل فيه....
زرقه
•
وعليكم السلام قلبي ... ان شاءالله النفسيه تعدلت وترجعى بقوه اكبر.... ماعليك راح يرجعوو ان شاءالله مع المدارسوعليكم السلام قلبي ... ان شاءالله النفسيه تعدلت وترجعى بقوه اكبر.... ماعليك راح يرجعوو...
الحمد لله تعدلت ههههه اها مع المدارس يالله ان شاء الله يرجع النشاط
الصفحة الأخيرة
غروبه حياك قلبي من جديد .....
عادى انا بكتب يومياتى ......
حتى ترجعوو ويبدا النظام من دون مااكتب .....
لانى مااحسب مااكل حتى اجوع واقوم قبل الشبع
والحلويات بعيده عنها نفسي في اشيا كثيره ....
بس اقول لاسافرت اكلت ..
هههههه والله حارمه نفسي من اشياء كثيره...