العسووولة 2
العسووولة 2
يومياتي ليوم الجمعة
الإفطار
نصف خبز اسمر/2
1 كوب شاي بالحليب/2


الغذاء
سلطة/-
5 م ط رز/2
5 م ط صالونة/2
سناك
1 كوب شاي بالحليب/2
العشاء
نصف خبز اسمر/2
1 بيض مسلوقة/2
سلطة/-
3 تمر/1
المجموع=15 من 18
زرقه
زرقه
هو العيش بكبر التميس لكنه مره خفيف
وشكله مافيه ولا زيوت
sweet 3ahhoda
sweet 3ahhoda
ايوه الكشك حق طعمية السلطان هو عيش مثل الرقاق خفيف مره مره يكون فيه حبتين مسحب دجاج وكم حبه بطاطس و صوص انا عطيته = ٢ بس انتي ادرى انا مااعرف ... ابشري بس اخوي يجي اساله واخليه يجاوب على سؤالك .... ماطلبتي شي ياعهوده من عيوني هههههه ترى انا مااعرف للنت كثير بس شاطره في الجوالات كلن وميوله ههههه
ايوه الكشك حق طعمية السلطان هو عيش مثل الرقاق خفيف مره مره يكون فيه حبتين مسحب دجاج وكم حبه...
خلاص انتي قدري نقاطه وانتي وضميرك ههههه
الله يبشرك بالجنة
انا عندي صورة فيها طريقة تثبيت الوزن كتبتها الرشيقة سدني من زمان وانا صورت الشاشة وحفظتها عندي
عشان كدا ابغى اعرف كيف انزل الصور هنا
sweet 3ahhoda
sweet 3ahhoda
هو العيش بكبر التميس لكنه مره خفيف وشكله مافيه ولا زيوت
هو العيش بكبر التميس لكنه مره خفيف وشكله مافيه ولا زيوت
اذا بكبر التميس احسبيه ب 4
زرقه
زرقه
خلاص انتي قدري نقاطه وانتي وضميرك ههههه الله يبشرك بالجنة انا عندي صورة فيها طريقة تثبيت الوزن كتبتها الرشيقة سدني من زمان وانا صورت الشاشة وحفظتها عندي عشان كدا ابغى اعرف كيف انزل الصور هنا
خلاص انتي قدري نقاطه وانتي وضميرك ههههه الله يبشرك بالجنة انا عندي صورة فيها طريقة تثبيت الوزن...
اهااا والله للحين ماجاه ولايهمك بس يجي ....