الورده البيضاء999
صبااح الخير


امس الخميس اخدت يوم مفتووح بس باعتداااااال تقريبا ما عديت نقاطي يعني الحمد الله ما خربتها مرره هههه


بنات حابه اسالكم ملعقه العسل عليها كم نقطه ؟؟
وورق العنب كم نقطه ؟؟
جيجي الرياض 12
جيجي الرياض 12
صباحكم سعاده فطوري 2 توست =2 بيضة مسلوقه=2 شريحة جبن =2 مقهوره ع بالي لايت كوب كركم =0 6 نقاط الفطور بسألكم برقر الدجاج كم نقطة اذا كان مشوي ؟؟
صباحكم سعاده فطوري 2 توست =2 بيضة مسلوقه=2 شريحة جبن =2 مقهوره ع بالي لايت كوب كركم =0 6...
يسعد صباحك ام عمار..
برغرالدجاج قصدك الدجاج وحده او برغر كامل ؟
جيجي الرياض 12
جيجي الرياض 12
صبااح الخير امس الخميس اخدت يوم مفتووح بس باعتداااااال تقريبا ما عديت نقاطي يعني الحمد الله ما خربتها مرره هههه بنات حابه اسالكم ملعقه العسل عليها كم نقطه ؟؟ وورق العنب كم نقطه ؟؟
صبااح الخير امس الخميس اخدت يوم مفتووح بس باعتداااااال تقريبا ما عديت نقاطي يعني الحمد الله ما...
صباااح النور

صحتين و هناااا

عسل 2 ملعقة شاي صغيرة 10 جرام = 0.5 نقطة

عدد 4 قطع ورق عنب 5 نقاط
ام عمار و عامر
ام عمار و عامر
يسعد صباحك ام عمار.. برغرالدجاج قصدك الدجاج وحده او برغر كامل ؟
يسعد صباحك ام عمار.. برغرالدجاج قصدك الدجاج وحده او برغر كامل ؟
اقصد الدجاج وحده ؟
طبعا بسويه مشوي و مع توست بر و خضار مشويه
أم مارية ٢٠١٥
أم مارية ٢٠١٥
السلام عليكم

مبارح بنات راح لي النت

وزني مبارح ٦٢ كان ٦٣ ونص

الحمدلله

مبروك لكل اللي نزل وزنه

مبارح كنت صايمة

فطوري

دجاج ٥ وصحن فول ٤ وخبز ٥

المجموع ١٤ الباقي ٤

الماء لتر ونص

الرياضة مشي ساعة

اليوم الصبح

تمر ١

الغداء كسكس ٢ مرق ٢ لحم ٤

العشاء سلطة

المجموع ٩ الباقي ٩

الماء لتر ونص

الرياضة مشي نص ساعة