شكرا حبيبتي ..انا جديدة في حساب النقاط لاجل ذالك لم اعلم الحساب الدقيق ...والشكشوكة كانت بدون بيض كانت بالبصل والفلفل الحلو والطماطم فقط وبالنسبة للفاكهة بالليل ارى انها اخف الامور ع المعدة واقل الامور التي تحتوي على دهونشكرا حبيبتي ..انا جديدة في حساب النقاط لاجل ذالك لم اعلم الحساب الدقيق ...والشكشوكة كانت بدون بيض...
s سمر s :
ماشاءالله مبروووك ماااااسة ... الله يسعدك شيمووو ويحقق أمنياتك. .... أنا الآن مسافرة وراجعة بكرة ان شاءالله ..بس رح أطل عليكم😊 ماستغني ههههه .... اهلاااا بالبنات الحلوات الجديداتماشاءالله مبروووك ماااااسة ... الله يسعدك شيمووو ويحقق أمنياتك. .... أنا الآن مسافرة وراجعة...
s سمر s :
ماشاءالله مبروووك ماااااسة ... الله يسعدك شيمووو ويحقق أمنياتك. .... أنا الآن مسافرة وراجعة بكرة ان شاءالله ..بس رح أطل عليكم😊 ماستغني ههههه .... اهلاااا بالبنات الحلوات الجديداتماشاءالله مبروووك ماااااسة ... الله يسعدك شيمووو ويحقق أمنياتك. .... أنا الآن مسافرة وراجعة...
والفواكه خفيفه طبعا بالليل بس لا تكثري من الفواكه وخاصه الحلوة يعني خذي تفاحه أفضل من العنب زي هيك أو استبدليه بزبادي مع ليمون وكمون ممتاز