s سمر s
s سمر s •
أمس الفطور كان بيضه مع معلقه زيت 4 نقاط الفدا دجاج مشوي 4 نقاط سناك زبادي مع تفاحه 3 نقاط العشا مساوي 6 نقاط نقاطي اليوميه 18 وادخرت نقطه وحده
أمس الفطور كان بيضه مع معلقه زيت 4 نقاط الفدا دجاج مشوي 4 نقاط سناك زبادي مع تفاحه 3 نقاط...
هلا فيك ..تشرفينا حبيبتي ..
صحة وهناااا على قلبك
اشتقت لحضن امي
اشتقت لحضن امي •
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
كيفكم توحشتكم بزاف بزاف
سمر كيفك حبيبتي وماسه وشيمو حبيبت قلبي توحشتك بزاف
انا رجعت للجزائر ومافي وقت للنت كل وقتي للأولاد وشغل البيت مايجي الليل إلا وانا فاصل شحني هههههههه انام 😴😴😴😴😴😴
اشتقت لحضن امي
اشتقت لحضن امي •
رجع وزني دوووووبل ههههههههه مافي رجيم
وزني 86 ولاكن مو مبين لاني طويله 😊😊😊
chayma oran
chayma oran •
فطوري شاي 2 خبز 2 بيض 2 لبن 2 الغداء رز بالسمك5 سناك سمبوسة 1 فطيرة دجاج2 كيك0.5 20_16.5=3.5
فطوري شاي 2 خبز 2 بيض 2 لبن 2 الغداء رز بالسمك5 سناك سمبوسة 1 فطيرة دجاج2 كيك0.5 20_16.5=3.5
صحا وهنا فطومة
chayma oran
chayma oran •
كيفكم يارشيقات حابه انضم معاكم أنا وزني 70 وهدفي ان شاء الله كيلو كل أسبوع يارب نحفنا بصحه وعافيه
كيفكم يارشيقات حابه انضم معاكم أنا وزني 70 وهدفي ان شاء الله كيلو كل أسبوع يارب نحفنا بصحه وعافيه
مرحبا انت تنورينا طبعا ان شاء الله تستفيدي من التجمع وبالتوفيق