بكرا ال ميزان ان شاء الله ماتنسو الصبح قبل الافطار اتوزنو وان شاء الله تفرحو بنزول اوزانكم

بكرا ال ميزان ان شاء الله ماتنسو الصبح قبل الافطار اتوزنو وان شاء الله تفرحو بنزول اوزانكم

السلام عليكم وزنى لما رجعتلكم كان 5. 75 واليوم صار 75 خسيت نصف كيلو الحمد لله فى ايام قليلة ماشاء الله لسا ما كملت اسبوع يلااااااااا اتحفونى باوزانكم الجديدة

مساء الخيرات
اليوم الصبح سبع حبات تمر نقطتين
الغداء خبز ثلاث نقاط وشكشوكة نقطتين و حبة برقوق وحبة تين نقطة
العشاء الله اعلم لسه مابعرف حماتي شو راح تعشينا
الرياضه لايوجد اليوم مريضه كحة وحرارة
الماء قليل

الميزان اليوم او بكرة؟