اتمنى موضوعي يفيدكم
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1964853
السكر في بداية الحمل هو اخطر شيء في الأشهر الأولى
بس الحمد لله إنه مع الحمية يصبح مستقر
ويرتفع في الثلاث أشهر الأخيرة
وقد يحتاج لأنسولين إذا تلخبط السكر
ربي يسهل علينا ويكفينا شر هالمرض
الصفحة الأخيرة
اختي الفاكهة مسموحة لاصحاب السكري لكن بمقدار محدد و هي كف اليد و لازم تاكلي نوع واحد في كل وجبة رئيسية
يعني في الفطور متلا تفاحة بحجم كف اليد والرمان اد كانت كبيرة اقسميها او نصف موزة و هكدا
الجبن ينصح بقليل الدسم و الخبز ينصح بالخبز الاسمر