أم - وصايف
أم - وصايف
هلا ساره الله يهون عليك ان شاء الله ونهاية الثامن كملي على الحميه ونتيجةالتحليل موكثير مرتفعه لما يتعدى ال200 كثري مشي وانتي اللحين بحاجه انك تمشين منها تسهل الولاده ومنها للسكر 0
بنتي لما يصير 300 أمشيها ساعه بس في سنتر بوينت اوبنده وينزل بسرعه عشان ماتحس 00
أم - وصايف
أم - وصايف
المفروض بعد الاكل بساعتين الى 160 --ان شاء الله مايعطونك انسولين حاولي اذارحتي الموعد ما تاكلين شئ دسم أكلي خفيف عشان التحليل يطلع زين0
لولوخان
لولوخان
بنات متى احسن وقت للمشى بعد اى وجبه ؟؟؟

وكم المده

انا ساعات من اكل حلويات او نشويات على طول امشى بعدها اقول عشان احرقه قبل لا يتحول
ام احمد*
ام احمد*
انا امشي بعد نص ساعة اوساعة من الاكل
تمره مدبسه
تمره مدبسه
بنات الحقوني اليوم بعد الفطور ارتفع السكر 209 هل يضر البيبي
بنات الحقوني اليوم بعد الفطور ارتفع السكر 209 هل يضر البيبي
حاولي مايتكرر هالرقم لان ارتفاعه مره مرتين مايضر بس مو دايم انا مرتين وصل200 بغيت انهبل وتأدبت
المشي الافضل بعد ساعه