أهلييييييييييييييييين بنات ؟؟ شخباركم

لولو أنا مثلك من أول الحمل مازاد وزني إلا 3كيلو ولما شافتني دكتوره مصريه وسوت لي سونار الاسبوع اللي راح قالت من اليوم يوميا تاكلين بيضتين مسلوقه أو مقليه للجنين ولك فايده كله بروتين ومايرفع السكر 00
مع اني من حملت وان اكره ريحة البيض00

أكلي سلطات ومكرونه وحليب وكورن فليكس 00

سلالالالام سكريااااااااااااااات ....وينكم تجمعنا باااااااااااااااااارد....

رحت اليوم لموعدي والحمد لله طلع السكر 7 ونص ...وفررررررحت ...وقااالت استمرررري على الحميه ..الله يعين ...الجديد في

حميتي توزيع الوجبات مهمه علشاان تحااافظين على مستوى السكر....والمشي ....

كلاسيكيه 94 وعندك سكري موب صاحية دكتورتك

اصلن معروف الصايم كذا تحليله اذا كان سليم

شوفي روحي لدكتورة ثانيه وسوي تحليل صايم ومفطر

صايم ثمان ساعات افضل شي

ومفطر بعد الاكل بساعتين

حتى انا مثلكم يابنااات ودي بشي يسمن النونو ومايضر

الحلبة شربتها وجابت لي طلوووق

الا صلاتي ماشاء الله تبارك الله ياعله دووووووووم

انا كذا اذا وزعت الوجبات بس اغلب الوقت الواحد بس يحوس مو مرتب

اليوم تقهويت 3 حبات تمر وثلاث فناجيل

وبعد ساعه ونص افطرت خبز اخذته من الدانوب خاص لمرضى السكر وشاهي

واول مره يطلع سكري بعد الفطور 113

اول علشان بكثر فطور وورى بعض باكل يطلع من 170 وفوووق


يارب تمم لنا على خير وفرحنا باجنتنا يااااااااااااارب

طيب وش اعراض السكر بالضبط؟

اختي ام ارجوان مشكوره على الافاده بس انا سالت الدكتوره قلت لها ليش تقولين انه مرتفع وهو94 قالت بالنسبه للحامل مرتفع بس للشخاص الثانيه لا عادي