زملكاويه
زملكاويه
sweet_cute
ازيك عامله ايه؟
انتى شكل هيفاء وهبى فى جسمها وشكلها
ده انتى باين عليكى حلوه جدا جدا
مع انى بردوا مش بحبها
بصى شوفى اكتر رجيم مستريحه عليه ايه وامشى عليه
لان الاجسام بتختلف عن بعضها
لانى انا الرجيم التمر واللبن ده خسسنى صحيح 7 كيلو
والكل بيقولوى لايمكن سبعه كيلو بس اكيد اكتر بكتييييييييييييييير
فانتى شوفى لو انتى مستريح على دشتى امشى عليه
وهو الرجيم التمر خسسك لحد دلوقتى كام كيلو؟

نجازيه
ازيك عامله ايه؟
والله جالى احباط اكتر ماهو عندى
لما قلتى انك ما نزلتيش ولا كيلو
وانا بردو لخبطت امبارح قلت يمكن اخس تانى
انا بعد 6 ايام رجيم قاسى ومقلله التمرات الى بكلها الى 11 تمره بس واللبن كوب او اتنين ورغم كده بردوا ما خستش
وانا دلوقتى جبت بذرة الكتان يمكن تساعدنى انى اخس
وانا زيك بالظبط شكلى جسم حلو خالص وخس كتير بس الميزان مش راضى يتحرك

ام رغد3000
ازيك ام رغد؟
الحمد لله انك مشيتى على الرجيم كويس
واوعى يجيلك احباط مننا
انتى لسه بداه الرجيم
يعنى ان شاء الله هتخسى كتير
لاكن انا جسمى وقف علشان بقالى شهرين بعمل رجيم
فانتى كملى وربنا يعينك يارب
واه مسموح تاخدىحليب محلى بسكر اسبلندا
(حنين)
(حنين)
sweet_cute ازيك عامله ايه؟ انتى شكل هيفاء وهبى فى جسمها وشكلها ده انتى باين عليكى حلوه جدا جدا مع انى بردوا مش بحبها بصى شوفى اكتر رجيم مستريحه عليه ايه وامشى عليه لان الاجسام بتختلف عن بعضها لانى انا الرجيم التمر واللبن ده خسسنى صحيح 7 كيلو والكل بيقولوى لايمكن سبعه كيلو بس اكيد اكتر بكتييييييييييييييير فانتى شوفى لو انتى مستريح على دشتى امشى عليه وهو الرجيم التمر خسسك لحد دلوقتى كام كيلو؟ نجازيه ازيك عامله ايه؟ والله جالى احباط اكتر ماهو عندى لما قلتى انك ما نزلتيش ولا كيلو وانا بردو لخبطت امبارح قلت يمكن اخس تانى انا بعد 6 ايام رجيم قاسى ومقلله التمرات الى بكلها الى 11 تمره بس واللبن كوب او اتنين ورغم كده بردوا ما خستش وانا دلوقتى جبت بذرة الكتان يمكن تساعدنى انى اخس وانا زيك بالظبط شكلى جسم حلو خالص وخس كتير بس الميزان مش راضى يتحرك ام رغد3000 ازيك ام رغد؟ الحمد لله انك مشيتى على الرجيم كويس واوعى يجيلك احباط مننا انتى لسه بداه الرجيم يعنى ان شاء الله هتخسى كتير لاكن انا جسمى وقف علشان بقالى شهرين بعمل رجيم فانتى كملى وربنا يعينك يارب واه مسموح تاخدىحليب محلى بسكر اسبلندا
sweet_cute ازيك عامله ايه؟ انتى شكل هيفاء وهبى فى جسمها وشكلها ده انتى باين عليكى حلوه جدا...
مساء الخير

شخباركم بنات

انا من امس ما شيه على الرجيم بصراحه صعب شوي بس حسيت ان شاء الله بنزل عليه انا متعوده على الرجيم القاسي بس صار لي فتره ما سويت رجيم



زملكاويه انا حاسه بشعورك هذا لما يوقف الميزان ولا يتحرك شوفي انا كنت لما يصير لي كذا اكسر الرجيم يوم او يومين وبعدين اغير الرجيم يعني ما اتمر على رجيم اكثر من شهر وان شاء الله بزل وزنك

يعجبني حماسك:)

نوف انا عكسك وجهي سمين اول ما اسمن يبين في وجهي بس صح من الرجيم ينحف الوجه كثير
ام فصوولي
ام فصوولي
انا معاكم ياا حلوووين
تدروون انا صرت اتخن وحده فيكم
فرحااانه يختي<<<
كنت86
اليوم82
اللهم لك الحمد ياااارب
اليوم تقريبا لي تسع ايام
والرجيم روووعه
واصلي يا زملكاويه واحنا معااااااكي
زملكاويه
زملكاويه
(حنين)
ازيك عامله ايه؟
هو فعلا الرجيم فى اوله صعب بس يارب ربنا يعينك ويقويكى
يعنى لازم اغير ولا ممكن امشى على الرجيم ده

ام فصوولي
الف مبروك على نزولك
يعنى انتى ماشيه على الرجيم من 9 ايام
ماشاء الله
الف مبرو
وربنا يعينك ويقويكى يارب
(حنين)
(حنين)
زملكاويه والله انا من تجريتي اقول لك انا كنت اذا استمريت على رجيم مده طويله يثبت وزني واذا غيرته يرجع ينزل وزني الدكتوره قالت لي هالمعلومه

ام فصول ولا يهمك انا كنت نفس وزنك والحمد لله استمريت على الرجيم ونزل الان تقريبا 74 وان شاء الله بينزل استمري انتي وخلي عندك عزيمه