حب اللؤلؤ
حب اللؤلؤ
هههههههههههههه لالا تكفين الا الحرمان راح اجيب لك عذر طبي ومشيها المرة هذي الله يسعد قلبك يا شخية :heart: جايتكم بشكي لكم حالي اليوم ما ادري وش اللي حصل انا لي فترة على الرجيم والحمد لله الامور كلها في السليم الا اليووووم كاااان شي ثاني ومتعب وانا ما صمت اجل لو صمت وش بييصير :44: جيت من الدوام وانا ما اشوف طريقي وهن وارهاااق فظيع ولا اقدر ابذل اي مجهود :11retcher بالقوة حضرت غدا العيال وتغديت توست مع ملعقة فول سوداني والحليب ما قدرت اكملة المهم ما ادري ايش اللي حصل اليوم والعصر قمت اصلي وجبت بسكوت دايجيستف وطبيت فيه :icon32: والعشاء كان تونة علبة صغيرة مع شريحة توست اتوقع لان امس اهملت في الوجبات بس تغديت لا فطور ولاعشاء انا محتارة بصراحة توي قدرت اكمل شغلي :angry: وجيت بحط الشكوى واقدم عذري الا الانذار بالحرمان قدامي بعد هذا كلة انتي وضميرك يا ام ركان حرمان :S_45: ولا تعطيني فرصة ثانية ;)
هههههههههههههه لالا تكفين الا الحرمان راح اجيب لك عذر طبي ومشيها المرة هذي الله يسعد قلبك يا شخية...
معذوره حبيبتي ولا يهمك خربطت يوم ما راح تخربط الدنيا اهم اشي الاستمرار والله يعنيك والله انا نفس الحال شغل لاخر يوم وانا ما عندي دوام كيف لو بكون عندي دوام مصيبه الله يعنيك ويسدد خطاك ويوفقك لما يحبه ويرضاه وينحفك بصحه وسلامه:kissa:
حب اللؤلؤ
حب اللؤلؤ
ام راكان ترى نظام الصيام مش زي ما انت بتعملي انا شفته عند الدكتوره اخلام
واحنا باليل ينهضم عندنا البروتين
بتذكر كا ن الافطار حبه تمر +شوربه عدس او أي نوع
صلي المغرب وكلي وجبتك بروتين+خبو وسلطه وحليب
وبعدها باليل فاكهه
وعلى السحور=كلي توست وجبنه او لبنه وحليب
اتوقع البرنلمج هيك انسب وبتستمري ان شاء الله وربنا يتقبل منك
بسسسسسس لا تنسينا بالدعاء امانه كل يوم عند الاذان انه الله ينحفنا والله يوفقك
حب اللؤلؤ
حب اللؤلؤ
شعارنا يد بيد نقهر السمنه
حب اللؤلؤ
حب اللؤلؤ
السلام عليكم لو سمحتي حابة اسالكك : وين الجدوول !! وايش هي العصائر المسموح فيهاا ! ومتى انسب وقت للرياضة !
السلام عليكم لو سمحتي حابة اسالكك : وين الجدوول !! وايش هي العصائر المسموح فيهاا ! ومتى انسب...
اختي هذا الموضوع الاصلي لشرح الجدول للجسم التناسلي وتجارب البنات وصاحبه الموضوع افراح السنين ترد عليكي لسه موجوده على أي استفسار وهون تعالي واكتبي يوميات اهلا وسهلا فيك حياك الله

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3923538&referrerid=1347728
حب اللؤلؤ
حب اللؤلؤ
هذا غذاي=خبز +حليب ونصف ملعقه سكر بنسكافيه+بيضه مقليه بملعقه زيت+انجاصه+ومع البيض شويت جبنه+خيار ابني اكل نصفه