حب اللؤلؤ :

مساء الخير وينم لا حس ولا خبر غذاي اليوم تمر وحليب والعشاء نفس الشي الحمد لله ما تعبت حتى الجوع قليل جدا كاسه اعشاب وكترت ماء عملت كمان سخانه اعشاب اشرب منها من وقت لاخر وانتوا شو اخباركم

مساء الخير وينم لا حس ولا خبر غذاي اليوم تمر وحليب والعشاء نفس الشي الحمد لله ما تعبت حتى...

ام راكان 60 :

والله انا يالولو يوم شفت ماعاد احد دخل القروب وصرت قاب قوسين او ادنى من الانتكاسه والتخبيص:icon33: سجلت بقروب ثاني فوق بالقسم الثاني مثبت وش رايك تنظمين معانا البنات كثير وفيه حماس ونشاط

والله انا يالولو يوم شفت ماعاد احد دخل القروب وصرت قاب قوسين او ادنى من الانتكاسه...

حب اللؤلؤ :

مساء الخير بنات اليوم هو يوم الميزان واكيد راح يعجب افراح اول ما عملت رجيم كان وزني يترواح بين 68.8 و78 وكمان مع الاجازه زاد وزني اكتر من اثنين كليو اسبوعين صار وزني 89.5 وانا اخبص اسبوع سفر واسبوع ضيوف بسسسسسسسسس مع رجيم الجسم الدرقي خلال 6 ايام نقص وزني 4.5 وصا وزني تحت 85 كليو كتير فرحانه وباذن الله راح استمر باذن الله والله شفت الخير على هذا الرجيم اليوم عندي مفتوح اصلا معزومه على الغذاء ومن بكره تجديد السبت الهمه وهاااااااااااااااااااااااااااااااااا شو رايكم:a_smil17:

مساء الخير بنات اليوم هو يوم الميزان واكيد راح يعجب افراح اول ما عملت رجيم كان وزني يترواح بين...