بنات انا في الاسبوع العاشر تقريبا مين مثلي وبشو بتحسو انا خف عندي الاستفراغ الحمد لله بس ضايل الغثيان والدووووخة ووجع في الايدين والرجلينبنات انا في الاسبوع العاشر تقريبا مين مثلي وبشو بتحسو انا خف عندي الاستفراغ الحمد لله بس ضايل...
بنات اللي حملهم مافي مشاكل ايش رايكم نبدأ نسوي رياضه ع الخفيف والباقيات لمن يعدو الشهور الاولى يبدأون معانا انا نفسي ابدأ بالرياضه من بدري عشان لمن اولد باذن الله ينشد بطني بسرعه وما اتعب فيه واقرو عن فوائد الرياضه للحامل مررره مفيده وتخفف الالام الحمل والثقل وولادتك تكون ميسره باذن الله اللي بتبدأ معايه ترفع يدها✋🏻 خلونا نحمس بعض على شي مفيدبنات اللي حملهم مافي مشاكل ايش رايكم نبدأ نسوي رياضه ع الخفيف والباقيات لمن يعدو الشهور الاولى...
ايه روحي للدكتورة تشوف الوضع انا رحت بالاسبوع التامن او السابع
والحمد لله طمنتني واعطتني فحوصات اعملها للموعد الجاي