نـــ. nøør ــوّاره
•
زي أيش مثلا
زيدي عليها قرفة ويانسون حلوه للنفاسزيدي عليها قرفة ويانسون حلوه للنفاس
خذي يانسون علشان مغص النفاس وخذي قشر القهوه حمسيه حمسه خفيييفه يادوب تطلع ريحته طفى النار واطحنيه نص طحنه مو ناعم خليه مبشور واذا حسيتي الطلق اطبخي ملعقتين منه مع كم حبه تمر لاتحطين سكر وخطي نص ملعقه قرفه واشربي وامشي وبإذن الله ماتطولين في الطلق وبعد الولاده طول فتره النفاس خلي الترمس حولك اولا يكثر الحليب وثانيا ينضف البطن ويشده ويدفيك لو حطيتي شوي جنزبيل مبشور اخظر في الترمس قبل تحطين القشر واحيان اخلطي معه اليانسون اهم شي خليه يطبخ اقل شي ربع ساعة احنا كذا يالجنوبيات
بقولكم ع نظامي ف ولدي الاخير بسويه نفسه الحين اذا قمت بالسلامه اذا ف شي مو كويس قولو لي نفيد ونستفيد طبعا كله أمي والشغاله كانو يسوون لي كل شي قبل الفطور اول مااصحى الفجر اشرب مويه دافيه الفطور عيش بالدقيق البر تطبخه ع النار وتحط ع الوجه عسلً طبيعي ع الساعه ١٠ بيض توست بر وحليب بالفلفل الابيض والماش قبل الظهر مشروبات اعشاب إما قشر بزنجبيل او قرفه أتقهوا عليها مع تمر مخلوط بحب رشاد الغدا اي شي من غدا أهلي بعيدا عن الرز واكثر شي يكون مرق او شوربه او خضار مسلوقه ع لحم وسلطه وعنب عاد العنب عندي ضروري مع الغدا والعشا عشان الامساك طبعا فترة العصريه الى وقت العشاء اكمل ع القشر ومشروبات الاعشاب مع حلا او قهوه عربي مع اخواتي العشاء اشياء مشويه او ايدامات مع سلطه قبل انام اشرب عصير برتقال عشان الامساك طبعا حاطه بجنبي كرتون معمول عشان اذا حسيت بجوع آكل ع طول هههههه اللي لاحظته ف نظامي ذا الحمدلله خلصت الاربعين وماجاني امساك ابدا كمان وزني مازاد كثير لاني مااكل الرز الحمدلله الدم كان ينزل حسيت اني طهرت كويس العسل الطبيعي ضروري يكون متوفر خوذي ف اي وقت الاشياء اللي ماقدرت اشربها اي شي فيه حلبه مااحبها مره اللي عندها معلومه مهمه او اضافه تفيدنا ❤️بقولكم ع نظامي ف ولدي الاخير بسويه نفسه الحين اذا قمت بالسلامه اذا ف شي مو كويس قولو لي نفيد...
ينفع العصير والعنب بالنفاس؟
يختي دايم يخوفونا انها ما تصلح
يختي دايم يخوفونا انها ما تصلح
أنا أصلا من نجد بس ساكنه جده
اشوف جيراني وصديقاتي نظامهم غير عنا كثير
يعني الوحدة نفاس وتآكل وتشرب كل شئ الأعشاب ما يعترفون فيها
ما عندهم أي شئ ممنوع
اذكر جارتي كانت تشرب سفن وهي لها أسبوع والده
اشوف جيراني وصديقاتي نظامهم غير عنا كثير
يعني الوحدة نفاس وتآكل وتشرب كل شئ الأعشاب ما يعترفون فيها
ما عندهم أي شئ ممنوع
اذكر جارتي كانت تشرب سفن وهي لها أسبوع والده
الصفحة الأخيرة