ساعه خراشيه
ساعه خراشيه
مرحباجنقوما
ياليت تفيديني بالتمارين بتاعت الظهر واكون لك شاكره

مع السلامه جنقوما<<بالمناسبه شو معنى اسمك:27:
حلو المزايا
حلو المزايا
مدري اعتقد لو تطلبين حبوب زنك بس ويعطيك بالنسبه لهذي الحبوب مدري والله سمعت فيها امس انا ومدري خايفه منها بنات انا بكره موعدي عند دكتور العظام بسأله عن الطول وبقولكم
مدري اعتقد لو تطلبين حبوب زنك بس ويعطيك بالنسبه لهذي الحبوب مدري والله سمعت فيها امس انا ومدري...
طيب ممكن ماعليك امر :35:

تسألينه

عن طول الغضاريف في حاله انو العظام ما طالت ممكن الغضاريف تطول

وهل طولها ممكن يسبب مشكلات مع الزمن


...............................


احس انو

تمارين الاستطاله راح تمدد العضلات

بس اذا تركناها ترجع تنكمش بفعل الجاذبيه

يعني الاستطاله نسويها مدى العمر

مدري هذي نظرتي لها
~عالي مستواها~
بناااات بشرو الاخبار عالي مستواها ياحبيلي انتي وافكااارك انا كان عندي النط شيء تعب .. كنت اذا نطيبت نطيييت ,, الغرفه كانت تهتز من النطه والبنطلون اللي على قدي اخليه يطيح :hahaha::hahaha:هههههههههههههههههههههه حاااااااااااله كنت بس بعدين هديت اللعب وصرت انط تيك تيك تيك تيك بهدوؤ لكن وراء بعض وزبط الموضوع صرت اقدر انط ميه مرهـ عادي انا بسوي فكرتك لكن بزود عدد النطات من 60 إلى ميه واذا تكيسلت بخليها 60 اسمعي بقولك .. ترى لو بتقولين لدكتور العظام بيحطمك .. لأن الكلام الطبي مايؤد هالشيء مو يقولو كل الاطباء اللي فوق 18 معد فيه امل يطول وهرمونات وعظام تتسكر وكلام لليــــــل اسأليه عادي انو فضول لكن ماتخليه يحطمك وتجين تقوليلنا ونتحطم معاك:icon33: اذا ماعجبك ردهـ اسمعي من هنا وخرجي من هناك ومن ناحيه الاستغفاااااااار صدددددددقتي اناان شاء الله بصيييير استغفر باليوم الف مرهـ بنيه الطووول فيه طريقه مررررره حلوه تخليكي تستغفري الف مرهـ وانتي ماتحسي شوفي
بناااات بشرو الاخبار عالي مستواها ياحبيلي انتي وافكااارك انا كان عندي النط شيء تعب .. كنت اذا...
العفو ياقلبي

لا بعدني حياتي امس بديت من اول العب خخخ امس بديت جد
ويارب اطول

ههههههههههههه النط والله شي يتعب ويضحك كنت انط والسنتيان تطلع فوق من كثر النط افصخها والله ولازم البس برمود او اي لبس ماسك عشان مايطيح السروال لاني زي الوزغه اطير مره وحده ههههههههه


تصدقين انا خايفه من هالشي بروح اليوم وخايفه كأني رايحه اختبار

بس شوفي دكتوره اطفال هنا سألتها عن الطول قالت لي اذا اهلك طوال روحي دكتور غدد صماء <<< يعني فيه امل اطول

بخلي الدكتور اليوم يحولني على دكتور غدد صماء
والله يوفق يارب



رووووووووووعه والله

واستغفرك ربي واتوب اليك
~عالي مستواها~
طيب ممكن ماعليك امر :35: تسألينه عن طول الغضاريف في حاله انو العظام ما طالت ممكن الغضاريف تطول وهل طولها ممكن يسبب مشكلات مع الزمن ............................... احس انو تمارين الاستطاله راح تمدد العضلات بس اذا تركناها ترجع تنكمش بفعل الجاذبيه يعني الاستطاله نسويها مدى العمر مدري هذي نظرتي لها
طيب ممكن ماعليك امر :35: تسألينه عن طول الغضاريف في حاله انو العظام ما طالت ممكن الغضاريف تطول...
ان شاء الله ياقلبي بسأله


صح انا هذي بعد نظريتي بس ماتدرين مافي شي بعيد على ربي

وحتى لو طالت عضلات هذا معناة ان هذا طولنا الحقيقي بعد ماتتمدد العضلات بس احنا مهملين لازم الرياضه تكون جزء من حياتنا اصلا

موفقه حياتي
..oOo..
..oOo..
مبرررروووك الرابط الجديد ..... قصدي اني رجعت لطولي 155 يعني لو مستمرة كان استمر 157وزاد بعد .... الايمان بالله كبيييير وبطووول باذنه تعالى .... على فكرة انا مااستخدم مكملات غذائية اخاف يزيد وزني .. ماني ناقصة وزني ابغاه ينقص مو يزيد ..... يصير استخدم فيتامينات سنتروم ؟؟