فتح الكتاب حبيبتي تسلمين
بس الله يعيني ع الترجمه
مشكووور اخووي على الكتب شكلهاا مفييدة بقراها لين فضيت ..واختي عالي مستواها الحبوب مو زيت كبد الحوت هذي زيت كبد سمك القد وترى فيها فيتامين د اللي نحتاجه عشان نثبت الكالسيوم وانا قرات تجربة وحدة هني بلمنتدى تقول استمرت عالحبوب يمكن سنة يعني
كلهم شربتهم وطولت اعتقد 2 سم او 3 سم موب متذكرة بس عمرها كان اقل من 22 واختها بعد طولت وكان عمر اختها 22 وانا الحين قاعدة اجرب بس اشرب حبة وحدة عن لا اصير مفجووعه عالاكل ولا اصير دبة وعمري 21 فمن جذي حاطة امل عليها وان شاء الله
فعلا تجيب نتيجة..
كلهم شربتهم وطولت اعتقد 2 سم او 3 سم موب متذكرة بس عمرها كان اقل من 22 واختها بعد طولت وكان عمر اختها 22 وانا الحين قاعدة اجرب بس اشرب حبة وحدة عن لا اصير مفجووعه عالاكل ولا اصير دبة وعمري 21 فمن جذي حاطة امل عليها وان شاء الله
فعلا تجيب نتيجة..
مشكووور اخووي على الكتب شكلهاا مفييدة بقراها لين فضيت ..واختي عالي مستواها الحبوب مو زيت كبد الحوت هذي زيت كبد سمك القد وترى فيها فيتامين د اللي نحتاجه عشان نثبت الكالسيوم وانا قرات تجربة وحدة هني بلمنتدى تقول استمرت عالحبوب يمكن سنة يعني كلهم شربتهم وطولت اعتقد 2 سم او 3 سم موب متذكرة بس عمرها كان اقل من 22 واختها بعد طولت وكان عمر اختها 22 وانا الحين قاعدة اجرب بس اشرب حبة وحدة عن لا اصير مفجووعه عالاكل ولا اصير دبة وعمري 21 فمن جذي حاطة امل عليها وان شاء الله فعلا تجيب نتيجة..مشكووور اخووي على الكتب شكلهاا مفييدة بقراها لين فضيت ..واختي عالي مستواها الحبوب مو زيت كبد...
هلا
ماشاء الله فتحتوا موضوع جديد
منزلن مبارك (:
امس شفت ع tv اخصائي مدري دكتور بالتغذيه
وكان في سؤال عن الطول
قال اول شئ نسويه انو نروح نكشف عند المستشفى هل العظام تسكرت ولا لسا
ويكون الكشف عند المعصم
اذاما تسكرت يعني في امل انها تطول
فااا وش نسوي
نروح للصيدليه ونشتري التالي :
مغنيسيوم
كالسيوم
ب المركب
زنك
طريقه التناول :
المغنيسوم الصبح
الكالسيوم + ب المركب الظهر
الزنك قبل النوم
ان شاء الله تفيدكم هالمعلومات
بس ماراح تفيدني لاني فوق ال20 اكيد عظامي تسكرت خلاص :44:
ماشاء الله فتحتوا موضوع جديد
منزلن مبارك (:
امس شفت ع tv اخصائي مدري دكتور بالتغذيه
وكان في سؤال عن الطول
قال اول شئ نسويه انو نروح نكشف عند المستشفى هل العظام تسكرت ولا لسا
ويكون الكشف عند المعصم
اذاما تسكرت يعني في امل انها تطول
فااا وش نسوي
نروح للصيدليه ونشتري التالي :
مغنيسيوم
كالسيوم
ب المركب
زنك
طريقه التناول :
المغنيسوم الصبح
الكالسيوم + ب المركب الظهر
الزنك قبل النوم
ان شاء الله تفيدكم هالمعلومات
بس ماراح تفيدني لاني فوق ال20 اكيد عظامي تسكرت خلاص :44:
طيب الحين فهموني وقبل كذا الف شكر للاخو صعب انساك
مشكور ماتقصر وامس اخر الليل حسبتها بالحاسبه وانا اتفلحن احسبها بيدي خخخخ
طيب ابغا افهم الحين لو تركت الرياضه برجع اقصر لان العضلات ارتخت؟
مشكور ماتقصر وامس اخر الليل حسبتها بالحاسبه وانا اتفلحن احسبها بيدي خخخخ
طيب ابغا افهم الحين لو تركت الرياضه برجع اقصر لان العضلات ارتخت؟
الصفحة الأخيرة
حبوب كبد الحوت
هذي