السلاااام عليكم
اخبااااركم بنات ؟؟
الموضوع مازال نايم بليز اي بنت تمر عالموضوع تحط رد يعني لاتمر عليه :(
ابي احسس انه فيه احد معاااي
امس سويت التمارين مره :"(
والحين سويتها بقبل المغرب وان شاء الله اسويها مره ثانيه :)
===
مس شوكولاين < اتوقع اسمك كذا
هلا والله ياعسل
اسمها a check تقدرين تبحثين عن مشاركاتها بالمنتدى وتشوفين ردودها :)
===
dodo2011
•
روح...!
•
8
مشاء الله عليك
والله احس فييك حمااس
تصدقي انا اخذ الحببوب حقت زيت كبد الحوت
وسويت الرياضه يمكن ثلاث مرات
ووقفت
خلاص تصدقي مالي نفس ولالي حيل
مدري لييش
احس اني تعبت
ومدري ايش كمان
صدق صدق الله يعين
ويارب يجيني الحماس والنشاط
مشاء الله عليك
والله احس فييك حمااس
تصدقي انا اخذ الحببوب حقت زيت كبد الحوت
وسويت الرياضه يمكن ثلاث مرات
ووقفت
خلاص تصدقي مالي نفس ولالي حيل
مدري لييش
احس اني تعبت
ومدري ايش كمان
صدق صدق الله يعين
ويارب يجيني الحماس والنشاط
يانااااسو عليكي يا دوده تزننين شاده حيلك انا بشجعكي يلا شدي الهمه كل يوم بمر عليكي وشوف اخبارك
الصفحة الأخيرة
اخباركم ؟؟
وينكم بناااااااات ليه الوضوع صار نايم ومافيه ردود
لايكون مليتوو بس
والله صار لي يومين اسويها مره وحده وبدون قفز :( مدري ليه يطير الحماس اذا ماشفت ردود
====
فوخه
هلا خيتووو
على حسب علمي بالبنات اللي هنا ماجربت وحده عمليه اغلبهم حبوب وتمارين والقفز سواء بكره سله او بدون
والحبوب ماتضر بالعكسس لها فوائد للشعر والبشره والاظافر
وليه تقولين بدون فايده بالعكس فيه بنت 28 سنه طالت 6 سم بـ 10 شهور
وبنات طالو 2 سم
ماعمري سمعت انه التمارين بدون فايده او انها مضره
ياليت اذا عندك معلومه انها بدون فايده تفيدينا خيتوو ؟؟
يعني وش اللي خلاك تقولين كذا هل عن تجربه او قريتي مقال اتمنى تفيدينا =)
منوووره ياعسوله وانتظر ردك ..
=====
بنات انتظر ردودكم وحماسكم !!