سيومة
•
وربي انا كمان احس نفس الشي هههههههه
سيومة
•
اهلين ياغزلان .. يارشيقات المستقبل ... كيفــكم جميعاُ .. ان شاء الله تمام .. بنات وربي استحي .. اخاف .. مدري وش اقول .. ويـــن تودين وجهكــ ياأنفاس .. باختصـــــــااااااار.. خربتهااا امس وتعشيت ساندوتش كودو وانا مسويته بعد بس والله ماعليه شيء الا بصل وفلفل اخضر وشوي كمون وفلفل اسود وحبتين جبن وخس وطماط وحبتين خيار بس ماقدرت أقاووووم .. وش اسوي اعيد الرجيم من اول وجديد مع انو احس نفسي خفيفه ووزني نزل يمكن كيلو ..اهلين ياغزلان .. يارشيقات المستقبل ... كيفــكم جميعاُ .. ان شاء الله تمام .. بنات وربي استحي .....
كل دااااااااااااا وتقولي ما عليه شي
اجل لو كان عليه شي ايش كان حصل
المصيبه كمان انه في خبز ياويلي ياويلي ودا ممنووووووووووووع :icon33:
اجل لو كان عليه شي ايش كان حصل
المصيبه كمان انه في خبز ياويلي ياويلي ودا ممنووووووووووووع :icon33:
سيومة
•
اهلين ياغزلان .. يارشيقات المستقبل ... كيفــكم جميعاُ .. ان شاء الله تمام .. بنات وربي استحي .. اخاف .. مدري وش اقول .. ويـــن تودين وجهكــ ياأنفاس .. باختصـــــــااااااار.. خربتهااا امس وتعشيت ساندوتش كودو وانا مسويته بعد بس والله ماعليه شيء الا بصل وفلفل اخضر وشوي كمون وفلفل اسود وحبتين جبن وخس وطماط وحبتين خيار بس ماقدرت أقاووووم .. وش اسوي اعيد الرجيم من اول وجديد مع انو احس نفسي خفيفه ووزني نزل يمكن كيلو ..اهلين ياغزلان .. يارشيقات المستقبل ... كيفــكم جميعاُ .. ان شاء الله تمام .. بنات وربي استحي .....
لاتعيدي طبعا
كملي بس عاقبي نفسك ع التخبيص الجامد دا :mad:
تعرفي العقاب اكيد ؟؟؟!!!
7
7
7
كملي بس عاقبي نفسك ع التخبيص الجامد دا :mad:
تعرفي العقاب اكيد ؟؟؟!!!
7
7
7
سيومة
•
أم نور* :
مرحبا بنات اليوم ثاني يوم في الرجيم بصراحه وأيد تعبانه و دوخه و صداع ألبارح مأقدرت أنام من الصداع مانمت إلا بعد ما أخذت بندول بإذن الله بصبر وياااارب تكون النتيجه مرضيهمرحبا بنات اليوم ثاني يوم في الرجيم بصراحه وأيد تعبانه و دوخه و صداع ألبارح مأقدرت أنام من...
اول اول كم يوم بس بعد كدا تتعودي وكمان النتايج تزيدك حماس واصرار باذن المولى عز وجل
ربي يقويكي ويعينك
ربي يقويكي ويعينك
سيومة
•
تجربتي مع هذا الرجيم بصراحه ما كنت اريد ان اكتب ولكن خفت من الله ان لم احذر من الاعراض الي اصابتني بسبب هذا الرجيم المهم انا نحفت اكثر من 10 كيلو بهذا الرجيم وعملته 3 مرات وما خبصت ابدا واخر يوم عملته وفي اخر يوم اليوم الخامس احسست با اعراض منها الدوخه ونشف في الجسم وتغير التذوق ولم استطع الاكل ابدا وخاصه الماء ما عدت استطيع ان اشربه وكنت طريحه الفراش واحساس بضعف هبوط الى الان اشعر به يمكن فقر دم او نزول في السكر الى الان لا اعرف المهم اعتقد بان هذا الرجيم غير مناسب وخاصه من تعاني من الامراض ولكني لم ازد في الوزن لاني حاولت ان اعود الى الاكل مثل السابق بس ما قدرت اكلي صار قليل ولا اتذوق الاكل مثل السابق والحمدلله على كل حالتجربتي مع هذا الرجيم بصراحه ما كنت اريد ان اكتب ولكن خفت من الله ان لم احذر من الاعراض الي...
انت غلطانه
صدقيني مو الرجيم السبب الرئيسي في تعبك انت في عندك شي اصلا والرجيم لما عملتيه كان عامل مساعد في طيحتك
انا جربته شهر ونقصت 8 كيلو وفقر الدم اللي فيني اتصلح والدوخه اللي احسها لما كنت اكل كل شي راح بمجرد ما عملت رجيم موز وبرتقال وزبادي وبشرتي وشعري تمام دوختي اختفت وهني وضعف عظامي اختفى وصارت اقوى نشاطي زاد تحسنت في مستوى التركيز بالدراسه اشياء كتير تغيرت وانا ما سويت الرجيم الا لما تاكدت وسالت وبحثت وتوصلت من دا كله ان الرجيم دا بموز وبرتقال وزبادي يعتبر وجبه كامله متكاملة بدليل انننا ما بنحس بدوخه لما عملناه ودليل انه عالج كم شغله عند كزا وحده من الاخوات وان كان مو بالجروب دا فهو بالجروب اللي قبل دا انا بدراستي الطب تعودت ما ابلع دوا ولا اكل شي ولا اعمل رجيم الا لما ابحث واعرف نفعه من ضره
غير كدا لما عملت رجيم اسمه سكارسديل لمده اسبوعين وهو محتوي كل انواع الاكل نشويات وبروتينات من لحوم وحليب ومشتقاته من فاكهه وخضرة ونصت برضو عليه 8 كلغ الا انه بعد الاسبوعين دي انتهى بيا الحال في المستشفى طايحه منومه بمحاليل ودنيا بسبب الهبوط وفقر الدم عمري ما طحت ولا اغمى عليا(رغم انه مصابه بفقر دم بس ما وصلت لدرجه الاغماء ) الا بس لما عملت الرجيم تبع سكار سديل رغم انه فيه كل انواع الاكل ومشبع كمان وكل شي
اما مع رجيم ام هديل ع انه بسيط ومعتمد ع 3 انواع عمري ما حسيت بتعب بالعكس انا اشتاقله لما اكون باليومين المفتوحه والدوخه وفقر الدم اللي احسها دايما اختفت وقلتلك كتير اشياء تغيرت فيني للاحسن الحمدلله
وجربت ريمات كتير متنوعه الاكل برضة اتعب وادوخ وكل البنات في الجروب الاول رايهم زيي وما يختلف
انا بس حبيت اوضحلك ان الرجيم مو هو السبب الرئيسي في عندك شي والرجيم لما عملتيه كان عامل مساعد للشي اللي عندك
وكوني واثقه انه انا متاكده ان الرجيم وجبته تعتبر وجبه متكامله يكفي الموز والله الموز وجوده بالرجيم لاعب دور كبييييييير في صحتنا
وسامحيني ع الاطاله
ولو اي بنت تخالفني الراي تقولي يمكن انتوا شايفين شي انا ما اشوفه :)
صدقيني مو الرجيم السبب الرئيسي في تعبك انت في عندك شي اصلا والرجيم لما عملتيه كان عامل مساعد في طيحتك
انا جربته شهر ونقصت 8 كيلو وفقر الدم اللي فيني اتصلح والدوخه اللي احسها لما كنت اكل كل شي راح بمجرد ما عملت رجيم موز وبرتقال وزبادي وبشرتي وشعري تمام دوختي اختفت وهني وضعف عظامي اختفى وصارت اقوى نشاطي زاد تحسنت في مستوى التركيز بالدراسه اشياء كتير تغيرت وانا ما سويت الرجيم الا لما تاكدت وسالت وبحثت وتوصلت من دا كله ان الرجيم دا بموز وبرتقال وزبادي يعتبر وجبه كامله متكاملة بدليل انننا ما بنحس بدوخه لما عملناه ودليل انه عالج كم شغله عند كزا وحده من الاخوات وان كان مو بالجروب دا فهو بالجروب اللي قبل دا انا بدراستي الطب تعودت ما ابلع دوا ولا اكل شي ولا اعمل رجيم الا لما ابحث واعرف نفعه من ضره
غير كدا لما عملت رجيم اسمه سكارسديل لمده اسبوعين وهو محتوي كل انواع الاكل نشويات وبروتينات من لحوم وحليب ومشتقاته من فاكهه وخضرة ونصت برضو عليه 8 كلغ الا انه بعد الاسبوعين دي انتهى بيا الحال في المستشفى طايحه منومه بمحاليل ودنيا بسبب الهبوط وفقر الدم عمري ما طحت ولا اغمى عليا(رغم انه مصابه بفقر دم بس ما وصلت لدرجه الاغماء ) الا بس لما عملت الرجيم تبع سكار سديل رغم انه فيه كل انواع الاكل ومشبع كمان وكل شي
اما مع رجيم ام هديل ع انه بسيط ومعتمد ع 3 انواع عمري ما حسيت بتعب بالعكس انا اشتاقله لما اكون باليومين المفتوحه والدوخه وفقر الدم اللي احسها دايما اختفت وقلتلك كتير اشياء تغيرت فيني للاحسن الحمدلله
وجربت ريمات كتير متنوعه الاكل برضة اتعب وادوخ وكل البنات في الجروب الاول رايهم زيي وما يختلف
انا بس حبيت اوضحلك ان الرجيم مو هو السبب الرئيسي في عندك شي والرجيم لما عملتيه كان عامل مساعد للشي اللي عندك
وكوني واثقه انه انا متاكده ان الرجيم وجبته تعتبر وجبه متكامله يكفي الموز والله الموز وجوده بالرجيم لاعب دور كبييييييير في صحتنا
وسامحيني ع الاطاله
ولو اي بنت تخالفني الراي تقولي يمكن انتوا شايفين شي انا ما اشوفه :)
الصفحة الأخيرة