سلالالالالالالالام ياحلوات وزني قسته اليوم كمان ولقيته 66و600 نقصت كيلو و300 غرام هذا مع تخبيص
واليوم مفتوح وافطرت كبده محتررررمه مع حمص وشاي بالحليب
والغدا مافيش والعشا ممكن في وممكن لا
بريطانية
•
مندلينه
•
مرحباااااااااااااااااااااا ياااااحلوات ورشيقات ان شاءالله
اخباااااااااااااااارالتخفيف ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟مستعدين للسبت ان شاءالله انطلالالالالالالاقة الرجيم الفعليه
نبغى العيد عيدين نبغى نلف السوق ندور مقاس صغير على قدنا بأذن الله&&&&
صاااااااااااااااااااااااااااااااامدون السمينات يردن اسقاط السمنه الى الامام لارجوع
شحمه شحمه فخذة فخذة وررك ورك لاررررررررررررررررررررررررجوع
اخباااااااااااااااارالتخفيف ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟مستعدين للسبت ان شاءالله انطلالالالالالالاقة الرجيم الفعليه
نبغى العيد عيدين نبغى نلف السوق ندور مقاس صغير على قدنا بأذن الله&&&&
صاااااااااااااااااااااااااااااااامدون السمينات يردن اسقاط السمنه الى الامام لارجوع
شحمه شحمه فخذة فخذة وررك ورك لاررررررررررررررررررررررررجوع
مساالورد ..ام هديل ارجوك ردي علي
انا سويت رجيم الموز لمدة يوم ونص ..اكتشفت ان جسمي ماتقبل الموز داخل فمي صار زي التقرح ونفسي لايعه منه قلت يمكن بي حساسيه من الموز..شفت رجيمك الفرصه الاخيره حق البيض وددددددددددي اسويه واحس فيه كل المكونااااات ابسالك لو اطبقه اسبوع يره وامشي كل يوم ساعه وصعود الدرج كم تتوقعي انزل بالله عليك رددددددددددددددي علي نفسيتي زززززفت...
انا سويت رجيم الموز لمدة يوم ونص ..اكتشفت ان جسمي ماتقبل الموز داخل فمي صار زي التقرح ونفسي لايعه منه قلت يمكن بي حساسيه من الموز..شفت رجيمك الفرصه الاخيره حق البيض وددددددددددي اسويه واحس فيه كل المكونااااات ابسالك لو اطبقه اسبوع يره وامشي كل يوم ساعه وصعود الدرج كم تتوقعي انزل بالله عليك رددددددددددددددي علي نفسيتي زززززفت...
أمل دائم
•
مندلينه :
مرحباااااااااااااااااااااا ياااااحلوات ورشيقات ان شاءالله اخباااااااااااااااارالتخفيف ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟مستعدين للسبت ان شاءالله انطلالالالالالالاقة الرجيم الفعليه نبغى العيد عيدين نبغى نلف السوق ندور مقاس صغير على قدنا بأذن الله&&&& صاااااااااااااااااااااااااااااااامدون السمينات يردن اسقاط السمنه الى الامام لارجوع شحمه شحمه فخذة فخذة وررك ورك لاررررررررررررررررررررررررجوعمرحباااااااااااااااااااااا ياااااحلوات ورشيقات ان شاءالله اخباااااااااااااااارالتخفيف...
هههههههههههههههههههههه ونسيتي علشان كرشتي لا تزعل عليك كرشه كرشه ههه
الصفحة الأخيرة
افطرت موزه حبتين كرز وحبة مشمش
تغديت اربع حبات تمر مع قهوه
بتعشى علبتين زبادي
شافي يام هديل كيف رجيمك ايخلي الواحد ناعم اباكله ياني كنت اكل كل هالاكل وانا قاعده انظف المطبخ من غير الوجبات الرئيسيه