كوبونات الراقية تسجيل الدخول

غرشوبة أبوظبي
غرشوبة أبوظبي •
غذاء الطفل منذ الولادة إلى أربعة اشهر




يحتوي حليب الثدي على المتطلبات الغذائية المناسبة لكل مرحلة من مراحل نمو الطفل الرضيع. وهو سهل الهضم، ونادراً ما يسبب إسهالاً أو إمساكاً. وكذلك هو أقل تسبباً في الحساسية من حليب البقر المصنَّع (حليب العلب).
كما أن درجة حرارة حليب الثدي هي الدرجة المطلوبة للرضيع وهي درجة ثابتة في كل وقت. و حليب الأم أرخص ثمناً ومتوفر في أي زمان ومكان، وأقل حاجة للجهد اللازم. ويحتوي حليب الأم على عوامل النمو والتطور التي تناسب كل فترة من فترات نمو الرضيع.. يحتوي حليب الأم على أجسام مضادة للأمراض فيقوم بحماية الطفل من أمراض عديدة. كما يحتوي حليب الأم على الأحماض الدهنية التي تعتبر فريدة ونوعية، ويظن أنَّ لها دوراً في نمو وتطور الدماغ والنظر. وحليب الأم الطبيعي يخلو من الملوثات الصناعية التي ترافق تصنيع وتجهيز حليب البقر والعبوات البلاستيكية والمعدنية.

الرضاعة والرضيع
تشير الدراسات العلمية إلى أن نسبة الأطفال الذين يموتون فجأة ـ وهو ما يعرف بموت الرضع المفاجئ ـ أقل بين الذين يرضعون من أمهاتهم عن غيرهم من الذين يتناولون الحليب الصناعي (حليب البقر)، وبالتالي يعتبر حليب الأم (بفضل الله تعالى) منقذاً للحياة. كما أن أسنان الأطفال الذين يرضعون من أمهاتهم تنمو مستقيمة وقوية، وعيونهم تتطوَّر متشابهة ولا توجد فروق بين العينين. كما أن أطفال الرضاعة الطبيعية هم اقل عرضة للسمنة، وذوو حاسة شم أفضل. إن حليب الثدي أفضل غذاء لدماغ الرضع. وتقل احتمالات التهابات الأذن بمعدل النصف في السنة الأولى من عمر الطفل لو حصل على رضاعة طبيعية في الأشهر الأربعة الأولى من عمره. وتقلل الرضاعة الطبيعية من تكرار وحدة الإصابات البكتيرية مثل السحايا، و التهابات الجهاز التنفسي أو تجرثم الدم. كما تساهم بتقليل تعريض الأطفال إلى الإصابة بداء السكري النوع الأول (النوع الذي يعالج بالإنسولين) وقد يحمي حليب الأم المواليد الخدج (أقل من 9 أشهر) من أمراض الجهاز الهضمي الخطيرة. وقد تقلل من مضاعفات الالتهابات المعوية وتورم الغدد الليمفاوية الطفولية. كما أن الأطفال الذين يرضعون طبيعياً هم أقل عرضة للإصابة بتصلب الأنسجة المتعدد.

الرضاعة الطبيعية تقوي الرابطة بين الأم وابنها. وتساعد الرحم على استعادة وضعه الطبيعي بسرعة وتقليل فقدان الدم بعد الولادة. كما تساعد الأم على فقدان الوزن و برامج حمية أو أدوية. وتساعد الرضاعة الطبيعية على تأخير الحمل وإعطاء الأم فرصة لاستعادة ما فقدته من مكونات أساسية مثل الكالسيوم والعضلات و الهيموجلوبين خلال الحمل والولادة. وقد أثبتت الدراسات العلمية أن الرضاعة الطبيعية تقلل من حدوث سرطان الثدي و سرطان المبيض. وتقلل أيضا من الإصابة بهشاشة العظام.

ومن فوائد الرضاعة الطبيعية أنه خلال فترة الرضاعة يقل مستوى الكوليسترول الكلي ويقل مستوى الكوليسترول الرديء، ويقل كذلك مستوى الدهون الثلاثية، بالإضافة إلى بقاء نسبة الكوليسترول الجيد عالية.



النتيجة:
الرضاعة الطبيعية هي أقل تكلفة مادية؛ لأنها تقلل من أمراض الأطفال وما يلزمها من علاج ومتابعة وأشغال طواقم صحية وعائلية، وما يترتب على ذلك من انقطاع عن العمل أو الانشغال عنه. كما أن الرضاعة الطبيعية تعيد صحة الأم إلى ما كانت عليه وتجنبها أمراضاً عديدة تترتب عليها تكاليف مالية باهظة جداً، مثل أمراض السرطان أو السمنة أو هشاشة العظام أو....، إلى جانب فقدان نوعية الحياة الجيدة الممتعة والانشغال عنها بالأدوية والعيادات والفحص والتغيب عن العمل أو الانشغال عنه.

التكاليف المادية اللازمة لاستيراد حليب الأطفال وتخزينه وتوزيعه وتوفير الطواقم العمالية اللازمة لذلك، وصرفه وتحضيره، وما يلزم من وقت وحفظ وتعقيم وعبوات خاصة وإزعاج للأم و.... فإذا جمعنا كل هذه المصروفات لوجدناها تعادل ملايين الدولارات التي نحن بحاجة إليها لإنماء قطاعات أخرى. وكل تلك الملايين يمكن توفيرها واختصارها بشيء واحد سهل، وهو أن تحضن الأم طفلها وترضعه. لتسعده ويسعدها وتقيم بينها وبينه رابطة قوية متينة. ويخرج من بين يديها طفلاً قوي البنية، حاضر الذهن، متوازن النفس، يعود خيره على أهله ومجتمعه.

وهل كل ما ذكر إلا جزءاً من فضائل الآية الكريمة:

{وَالْوَالِدَاتُ يُرْضِعْنَ أَوْلاَدَهُنَّ حَوْلَيْنِ كَامِلَيْنِ لِمَنْ أَرَادَ أَن يُتِمَّ الرَّضَاعَةَ..}(البقرة: 233).

وقال تعالى: { وَإِن تَعَاسَرْتُمْ فَسَتُرْضِعُ لَهُ أُخْرَى..}(الطلاق: 6).


أو لم يكن حليب البقر والغنم والخيل والإبل موجودا عندما كان القرآن يتنزل على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم؟! لماذا يسر الله أن ترضع له أخرى في حالة العسرة. أو لم يرضع رسول الله صلى الله عليه وسلم من حليمة السعدية، أما كان الأسهل له غير ذلك؟ لكن الله الذي خلق الأم والولد وخلق البشر والبقر يعلم أن حليب البشر للبشر، وحليب البقر للبقر، وأمر بتنفيذ ذلك؛ لما يترتب عليه من تناغم وتكامل.

من ناحية أخرى: لا يعلم الكثير أن النمو التام للطفل لا يكتمل إلا على مرحلتين: الأولى: مرحلة الحمل، والثانية: مرحلة الرضاعة، والإخلال بأي مرحلة من المرحلتين يخرج للحياة وللمجتمع طفلا غير مكتمل عضويا أو نفسيا أو كليهما. هذا من الناحية العلمية. أما من الناحية السلوكية فنراها على المولود الذي يبدأ فور ولادته بالبحث عن صدر أمه ليكمل المرحلة الثانية، وما ذلك إلا هدى الله الذي أعطى كل شيء خلقه ثم هداه إلى ما يمنحه استمرار الحياة. وما على الأم إلا أن تتصل بطفلها وتلقمه الحلمة وتضمه إلى صدرها. وبعد هذه الفترة نستطيع أن نقول علميا: إن الطفل قد اكتمل نموه من الناحية العضوية والنفسية.

إننا نطلب من الأمهات المباركات أن يرضعن أولادهن كما أمر الله في كتابه العزيز، وما ذلك إلا لصالح الأم وطفلها والمجتمع. فليبارك الله كل أم أطاعت الله فيما أمر.. وبارك الله في كل ولد بار بوالديه.
غرشوبة أبوظبي
غرشوبة أبوظبي •


هناك بعض الملاحظات الهامة عند إدخال الطعام الجديد للطفل ومنها ..
* عدم إعطاء الطعام الجديد بكميات كبيرة مرة واحدة ويجب مراعاة التدرج

* عدم إعطاء الطفل أكثر من صنف جديد في المرة الواحدة

* عدم إجبار الطفل على الطعام ، فإذا رفض الطفل صنف من الطعام ، يجرب صنف آخر

* يعطى الطعام بالكوب والملعقة ويفضل عدم إستخدام الرضاعة إذا كان يرضع لبن الأم

* لا تعطى الوجبات بين الرضعات ولكن تعطى بدلاً منها فالهدف هو إحلال الوجبة محل الرضعة

* يجب ألا نحاول إدخال صنف جديد أثناء مرض الطفل أو عند تطعيمه

* رغبات الطفل لها إحترامها حتى لا يكره الوجبات ويتعود على عناد الأم

* مواقيت الرضاعة والوجبات على سبيل المثال

* يجب غلي الماء الذي يعطى للطفل في السنة الأولى من عمره

* يجب أن يعلم الطفل إستعمال الكوب من الشهر السادس

* يجب تدفئة الطعام قبل إعطاؤه للطفل

* الصبر والنظافة مهمان في فطام الطفل

* يجب الإقلال من الطعام المعلب ويمنع إعطاء التوابل ، المخللات ، الطعام الدسم

* الإقلال من الشيكولاته ، البونبون ، اللبان ، المياه الغازية خلال فترة الطفولة

* زيادة وزن الطفل عن الوزن الطبيعي مضرة تماماً مثل نقص وزنه

* يستطيع الطفل أن يتعلم إستعمال الملعقة بنفسه في العام الثاني وإستعمال الشوكة في العام الثالث

* يجب العناية بأسنان الطفل منذ بداية عامه الثاني كشرب الماء بعد تناول أي طعام
غرشوبة أبوظبي
غرشوبة أبوظبي •
السـفر مع رضـيع !!





السفر بمصاحبة طفل رضيع

" مع بداية الإجازة , خططنا لقضاء بعض الوقت خارج مديتنا ,ولكني كنت مهمومة قليلاً فهي أول مرة أسافر بصحبة طفلي الرضيع , فكنت قلقة في شأن طعامه المهروس وتغيير ملابسه والأهم السيطرة على حركته وبكائه أثناء , وبالفعل تعبت كثيراً في توفير الراحة والمحافظة على نظافة أدواته ". منى ج/ الدمام
 السفر مع طفل صغير يحتاج إلى استعداد مسبق حسب عمر الطفل وطول الرحلة ومكان
الإقامة..

 ـ قبل السفر بعد أيام جهزي ورقة وقلماً واكتبي ما يحتاج إلية صغيرك حتى لا تنسي شيئاً فتتنكد عليك رحلتك..
 ـ قسمي الورقة إلى أقسام: ملابسة, غذاءه, أدويته, حقيبة الطريق.

 ملابسة:
 ـ ضعي في حقيبة السفر عدداً كبيراً من الملابس, لأنك ستجدين مشقة في غسل الملابس إما لضيق الوقت أو صعوبة نشر الغسيل... إ لخ .
ـ خذي عدداً كافياً من الحافظات فقط يكفي للرحلة ويومين آخرين واشتري كيساً صغيراً في البلد الذي ستذهبين إليه, حتى توفري مكاناً في الحقيبة يمكنك ملؤه بالملابس.
 لا تنسي الصداري فهي تخفف كثيراً من عملية تغيير الملابس , ويمكنك ابتياع صدراي تستعمل لمرة واحدة من الصيدليات .
 ـ خذي بطانية صغيرة وقطعتين ثقيلتين من الملابس, وقبعة دافئة, إن كنت ستسافرين إلى مكان قد يكون بارداً ليلاً ( أبها ـ الشام..إلخ ) وفي النهار ستكون الملابس الصيفية كافية .
ـ فوطة بعد الحمام وأخرى صغيرة بعد كل غيار .


 تنقله ونومه :
ـإن كان عمره ستة شهور وأقل فاحرصي أن تأخذي معك سريراً متنقلاً لينام فيه أثناء السفر ويسهل حمله عند تنقله.
ـ العربة مهمة جداً في السفر فهي تخفف عنك ثقل حمل الطفل والطواف به كما أنها تحد من حركة الطفل ويمكنه النوم فيها ( اختاري نوعاً خفيفاً سهل الطي والتنظيف).

 غذاء الطفل :
 ـ خذي معك الحليب المجفف وبكمية تكفي لكل السفرة , لأنه قد لا يتواجد نفس النوع في البلد الذي تذهبين إليه فيتعرض طفلك لمشاكل أنت في غنى عنها ( إسهال ,واستفراغ ,..إلخ ).
 ـ اغلي مجموعة من قناني الرضاعة ونشفيها جيداً ثم جهزيها في مكان نظيف , وبعد الاستعمال ـ وعلى الأرجح لا يمكن غليها ـ لذا اغسليها , فور أن تتاح لك الفرصة ـ بالماء والصابون ثم جففيها جيداً وذلك حتى تكون بين الوجبتين خالية من المواد التي يمكن أن تعيش عليها الجراثيم , ويمكنك شراء الرضا عات التي تعبأ بأكياس ترمى بعد الاستعمال و يبقى فقط مسألة تنظيف الحملة .
 ـ الأطعمة الجامدة : قدمي لطفلك الفواكه التي تقشرينها بنفسك , والزبادي ـ شرط أن يكون من سوق كبير لتضمني اهتمامه بالتبريد ـ الأطعمة الساخنة التي تأكلونها ـ بعد تبريدها طبعاً إنما انتبهي من الكعك الجاهز والحلويات والمعجنات والآيسكريم فهذه الألوان أشد أنواع الطعام تعرضاً للجراثيم .

 أدويته و أغرضه الخاصة :
ـ طبعاً خذي الدواء الذي يستخدمه الطفل.
 ـ ضعي في الحقيبة ميزان الحرارة وخافض .
 ـ لا تنسي كريم الوقاية من تسلخات الحفاظ .
 ـ مطهر ولزق للجروح .
 ـ شامبو للأطفال وكريم خاص , ومشط صغير , قلامة أظافر , بودرة الجسم .

 ماذا ستحمين في حقيبة الكتف التي ستأخذينها أثناء الطريق ؟
ـ كمية مناسبة من الحليب في علبة تقسيم الوجبات ( وضعي وجبتين للاحتياط فربما تأخرت الطائرة أو حدث طارئ ) فتأتي الرضاعة مملوءة إلى الحد الذي يحتاجه لتكون جاهزة فيتبقى فقط إفراغ الحليب في القنينة.
 ـ وجبتين في علبتين صغيرتين ( إن كانت الرحلة ستطول )وبسكويت.
 ـ 3 غيارات كاملة من الملابس الداخلية والخارجية , وصداري , وأربع حفاظات.
 ـ مناديل عادية وأخرى رطبة للتنظيف .
ـ لعبته المفضلة ـ إذا كانت صغيرة ـ واشتري لعبة جديدة وخبئيها , وعند أول علامة للضجر أعطيه إياها لتشغله بعض الوقت .
 ـ مجلة مصورة لتلهيه عن الحركة والعبث .
 وأخيراً.. رحلة سعيدة إن شاء الله .
غرشوبة أبوظبي
غرشوبة أبوظبي •
معلومات جدااا مهمة للام المسافرة مع طفلها .......

بسم الله الرحمن الرحيم




يستطيع الرضيع أن يسافـــــــــــــــــر :ــ


سفر الرضع والأطفال آمن وينصح خبراء إدارة الطيران الفيدراليه الآباء والأمهات بالثقة حيث أن سفر الأطفال آمن تماما بل ويزداد الأطفال خبرة وحنكة بالسفر ميلا بعد ميل ويؤكدون على أن سفر الرضيع والطفل بالطائرة أكثر أمنا من السيارة . ويؤكد الأطباء بمايو كلينك على نفس المعنى ويذكرون تشابه تأثير التغيير فى الإرتفاعات فى الكبار والأطفال إلا أنهم يشكون من قلة الدراسات الطبيه التى تؤكد نظرياتهم أو تنفيها .




متى يسافر الرضيـــــــــــــــع : ـــ ؟؟؟



ترفض بعض شركات الطيران سفر الرضيع على طائراتها قبل أن يتم اسبوعا بعد الولادة كما ينصح معظم أطباء الأطفال بعدم سفره قبل مضى إسبوعين على ولادته ز ويرجع السر فى ذلك الى إعطاء الرضيع فرصة للتأقلم على البيئة الجديدة بالإضافة الى إمكانيه إكتشاف بعض الأمراض أو العيوب الخلقية حتى يتمكن التعامل معها بالحرص المطلوب.




الرضيع ومشاكل الأذنيــــــــــــــــن : ـــ



يصرخ الطفل أحيانا إثناء ركوبه الطائرة دون أن تعلم أمه إن الآم الإذن هى السبب . وتحدث هذه الآلام بسبب إنبعاج الطبلة كنتيجة لتغيير الضغط الجوى فى كابينة الطائرة . والحل السحرى للتغلب على ذلك هو أن تحاول الأم أن يظل الرضيع فاتحا لفمه إثناء صعود الطائرة وهبوطها بالرضاعة مثلا .




سلــــــة الرضيــــــــــــــع :



ــ يمكن للطفل قبل إتمام سنتين من عمره بأن يظل فى حضن والديه وفى نفس المقعد .
ــ تقدم العديد من شركات الطيران سلة خاصة للرضيع حيث تسمح برعاية الأم لطفلها كما يمكنها أن تصبح مثل السرير . فلا تتردد فى حجز هذه السلة مسبقا
مقعد السيارة وحزام الأمان : ــ
00 إستخدام حزام الأمان العادى وذلك عندما يزيد وزن الطفل عن 20 كيلوجراما
00 إستخدام مقعد السلامة الخاص :
اولا :عندما يكون وزن الطفل بين 10 كيلو جرامات و 20 كيلوجراما يجب أن يستخدم المقعد الخاص بالطفل على أن يكون وجهة للأمام مثل الكبار ( لا تنس ربط المقعد بإستخدام حزام الأمان .
ثانيا : عندما يكون وزن الطفل أقل من 10 كيلوجرامات فيمكنه إستخدام مقعد السيارة ايضا على أن يوضع فى مقعده بحيث يكون المقعد مواجها للخلف





.كيف نتجنب الغثيان ودوار السفــــــــــــر : ـــ


للوقايه من دوار السفر أو الغثيان إثناء السفر يجب تحديد الأسباب بدقة ومعرفة هل تحدث هذه الأعراض بسبب السفر أو بسبب امراض أخرى لا علاقه لها بالسفر بل تصادف حدوثها فقط إثناء السفر, وأهمها :
ــ دوار السفر أو الخلل فى التوازن من جراء بعض أمراض الأذن ويعانى منه البعض عند السفر سواء بالسيارة أو بالطائرة أو بالباخرة .
ــ تناول بعض الأطعمة التى تسبب للمسافر الحساسية أو الأطعمة التى قاربت على الفساد أو فسدت بالفعل.
الإصابة بأحد الأمراض أو الإلتهابات المختلفة مثل الإنفلونزا أو الصداع النصفى أو إلتهاب الزائدة الدودية .



الــــــــــــــــــعلاج : ــ


اولا : ــ يجب زيارة مراكز الرعايه لإستشارة طبيب الأنف والإذن والحنجرة ثم طبيب الباطنية لتحديد الأسباب العضوية وعلاجها مثل الإلتهابات أو الصداع وخلافه .



للتخلص من دوار السفــــــــــــــــــــر : ــ


- حاول أن تجلس فى الأماكن الأكثر ثباتا مثل المقاعد الأمامية فى السيارة أو الأوتوبيس أوالأقرب للجناح فى الطائرة .
ـ تناول كمية قليلة من الطعام قبل السفر وتجنب الدهون والقهوة وأكثر من السوائل عموما " بإستثناء عصير البرتقال "
ـ إنظر دائما الى الأمام و لاتحدق فى شى وقلل من القراءة أو اى شىء يجعلك تنظر الى الأسفل فترة طويلة .
ـ إستشر الطبيب حول تناول بعض الحبوب قبل السفر مثل حبوب ((الدرامامين والأفومين ))).



أهم الإرشادات للمسافــــر بعد نوبة قلبيــــــــــــة : ـ


يخشى العديد من مرضى القلب من مجرد فكرة السفر وخاصة بعد الإصابة بالنوبة القلبيه او السكتة الدماغيه حيث يمثل السفر لهم تحديا من نوع خاص . ونطمئن هؤلاء المرضى ونقدم لهم هذه الإرشادات حتى يتمتعوا بسفر صحى وسعيد :

اولا إرشادات عامة : ــ


ــ التخطيط للسفر والحرص على إختيار الصحة الآمنه والوقت المناسب والمكان الهادىء .
ــ زيارة المركز الصحى للإطمئنان وتناول التطعيمات اللازمة .
ــ تناول الطعام المتوازن واخذ القدر الكافى من الأدوية وعدم حمل الأشياء الثقيله إثناء السفر.


ثانيا إرشادات خاصة : ــ


ـ إستشارة الطبيب المعالج للإطمئنان على إستقرار الحالة وكتابة الوصفات الطبيه وآخر تشخيص ،
ــ تاكد من فعالية منظم القلب قبل سفرك .
ــ حمل بطاقة التعريف بحيث تحتوى على جميع المعلومات الطبية والتشخيص والأدوية المطلوبة ومقر السكن وعناوين أحد الأصدقاء والمعلومات الشخصية الهامة الأخرى .
ــ لا تتردد فى طلب العناية الطبية عند شعورك بأى أعراض النوبة القلبية او السكته الدماغية ويجب ان تكون على علم مسبق بالطوارىء الطبية فى البلد الذى تسافر اليه .
ــ تاكد من أنك تحمل الأدوية اللازمة والخاصة وخاصة ادوية ( النيتروجليسريد).
ــ للوقاية من جلطة الساق العميقة إحرص على الحركة وتناول السوائل ثناء السفر ولا تقود السيارة فترة طويله متواصلة.
ــ تجنب القيادة إثناء الظهيرة وخاصة عند إشتداد الحرارة أو الرطوبة .
ــ توقف عن التدخين وتجنب تناول الكحول.
ــ يفضل العلم بطريقة العلاج والمراكز الموجودة لدى البلد الذى ستسافر له حيث البعض من هذه الدول يتعامل بطريقة وثائق التأمين الصحى .

وسلامتكم جميعا.
غرشوبة أبوظبي
غرشوبة أبوظبي •
التغذية المكملة



ما هي التغذية المكملة؟
التغذية المكملة هي أي غذاء يتم تقديمه للطفل بالاستعانة بزجاجة الرضاعة عندما لا تكون الأم مستعدةً للرضاعة الطبيعية، ويمكن أن تكون التغذية المكملة زجاجة مبردة من حليب الأم الذي تم استخلاصه من الثديين في فترة سابقة من اليوم (حيث يتم استخلاصه من الثدي، ليوضع في زجاجة خاصة)، وقد تكون زجاجة للرضاعة من حليب الأم الذي تم استخلاصه من الثديين، ومن ثم تم تجميده للاستخدام في المستقبل، أو زجاجة تحتوي على تركيبة من غذاء الأطفال، حيث تم اعدادها في فترةٍ سابقةٍ، أو عند الحاجة إليها.
اختيار التغذية المكملة
ربما يكون قد سبق لك مناقشة الطبيب أو أخصائي الرعاية الصحية مسألة الغذاء المكمل والخيارات المناسبة لك ولطفلك. وبطبيعة الحال يعد حليب الأم الخيار الأمثل، ومع ذلك فإن المقارنة بين الاعتماد على حليب الأم وأي تركيبة أخرى تعود لاعتبارات شخصية، على أن تتم أيضاً بمساعدة وتوجيه أخصائي الرعاية الصحية.
وإذا اخترت إكمال تغذية الطفل بالاستعانة بإحدى التركيبات الغذائية، يمكن لأخصائي الرعاية الصحية توجيه النصح لك حول اختيار المكملات الغذائية المثالية التي توفر العناصر الغذائية المتوازنة، مثل البروتين والدهون والفيتامينات والمعادن لطفل. لذا فإن أي تركيبة غذائية تكون قريبة من حليب الأم تعد الخيار المثالي لطفلك، لأنها تساعده في الهضم السهل وتجنبه من أي مضاعفات أخرى غير ضرورية، مثل الضغط على الكليتين.
وقد ينصحك أخصائي الرعاية الصحية بتركيبة غذائية قائمة على حليب الأبقار خاصة بالأطفال الرضع، لاسيما وأن تركيبات الحليب المعيارية هي مشتقة من حليب الأبقار، ولكن يتم تعديلها لتسهيل عملية الهضم، ويخضع بعض هذه التركيبات إلى تعديلات لتقترب كثيراً من تركيب حليب الأم، كي تحتوي على المقادير الموصى بها من الفيتامينات والمعادن.
ومع ذلك فإن بعض الأطفال الرضع قد يظهرون حساسية، أو يواجهون مشكلات في الهضم عند تناول بروتين حليب الأبقار، وبالنسبة إلى هذه الفئات من الأطفال، تكون التركيبة القائمة على بروتين الصويا أفضل بديل لهم، ومرة أخرى يقوم أخصائي الرعاية الصحية بتقديم التوصيات المناسبة، ويكون أفضل المصادر للحصول على المعلومات المتعلقة بهذا الأمر.
أغذية الفطام ليست من الأغذية المكملة
يتعين عليك معرفة أن الأنواع الأخرى من أشكال التغذية، لاسيما تلك التي تحتوي على أطعمة مثل الحبوب على سبيل المثال، حيث لا تعد ضمن الأغذية المكملة، فالحبوب والفواكه والخضراوات تندرج بين أغذية الفطام التي يمكن إدخالها إلى النظام الغذائي للطفل في فترة تتراوح بين الشهرين الرابع والسادس من العمر، ولكن بتوجيه من أخصائي الرعاية الصحية.
حليب الأبقار ليس مناسباً
لا يعتبر حليب الأبقار مناسباً للرضع سواءً كان سائلاً أو مسحوقاً أو ذلك الكامل الدسم أو قليله أو المقشود من المكملات الغذائية الجيدة. على الرغم من أن حليب الأبقار قد يناسب الأطفال الكبار والبالغين، إلا أن الكثير من الباحثين وجدوا أن حليب الأبقار لا يمكن اعتباره غذاء مناسباً لهم، لاسيما أؤلئك الذين يولون أهميةً خاصةً للأغذية المناسبة.
والجدير بالذكر هنا أن حليب الأبقار لا يحتوي على التوازن الصحيح من العناصر الغذائية التي يحتاج إليها الطفل، لأنه يفتقر إلى الحديد، ذلك العنصر البالغ الأهمية لتكون خلايا الدم الحمراء الصحية، إلى جانب أهميته في التطور العقلي المناسب للطفل. ويحتوي حليب الأبقار أيضاً على مقدار عالٍ من البروتين، الأمر الذي يشكل ضغطاً عالياً على كليتي الطفل الضعيفتين. ولا يحتوي حليب الأبقار على كميات مناسبة من العناصر الغذائية المهمة الأخرى أيضاً، لذلك ننصحك بتجنبه تماماً خلال السنة الأولى من عمر الطفل.