أم محمدومهندومؤيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. .اخباااركم
الحمد لله اليوم بدأت في الرجيم الكيميائي من البداية 
طبعاً افطرت 2 بيض + تفاحه والغداء باقي ما تغديت ﻻني مشغوله شوي و

وربي يوفق الجميع ♡
سندريلا لندن
سندريلا لندن
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. .اخباااركم الحمد لله اليوم بدأت في الرجيم الكيميائي من البداية  طبعاً افطرت 2 بيض + تفاحه والغداء باقي ما تغديت ﻻني مشغوله شوي و وربي يوفق الجميع ♡
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. .اخباااركم الحمد لله اليوم بدأت في الرجيم الكيميائي من...
ام الشباب كان افضل لو أخذتي نص لان الحمضيات مع البروتين تحرق دهونً بس انا ماً استحمل بروتين يمكن انتي مثلي
أم محمدومهندومؤيد
يمكن 
بس ﻻن كمان مافي كان عندي برتقال عشان كذا اخذت تفاحه والغداء اكلت برتقاله واحس مالي رغبه للأكل
سندريلا لندن
سندريلا لندن
يمكن  بس ﻻن كمان مافي كان عندي برتقال عشان كذا اخذت تفاحه والغداء اكلت برتقاله واحس مالي رغبه للأكل
يمكن  بس ﻻن كمان مافي كان عندي برتقال عشان كذا اخذت تفاحه والغداء اكلت برتقاله واحس مالي رغبه...
انا بعد حسيت مالي رغبه للعشاء بس تعشيت الوزن حنخليه يوم الجمعه او السبتً
أم محمدومهندومؤيد
  عوافي سندريلا
تعشيت لحم مفروم و سلطة 

ان شاءالله