مرحبا ام العيون الخضر انا فالاسبوع الثاني من فادي بس بعد ما انهيه مش حتبع هال أنواع اعتقد فادي فالاسبوع الرابع يحكون فيه نشويات امً العيون الخضر ريجيمك حلوً استمريً انا من فتره ما مشيت علي السير بحاول ارجع من بكره
مرحبا اهلين حبيبتي سندريلا موجودة بس كنت مشغوله مع عيالي طبعاً امس افطرت بس برتقاله والغداء. 2 برتقال والعصر شربت شاي اخضر ونعناع وبعدين سويت لعيالي خبز على الصاج زي التميس والصراحه اكلت معهم قطعه صغيره قد التوست بس والله حسيت بضيقه وطفش اني خربت يومي وعاقبت نفسي وماتعشيت واليوم طبعاً فطوري 2 بيض وبرتقاله مشكورة سندريلا على سؤالك. . و ياااارب يوفقنا ونوصل للوزن الي نبغاه ♡ ♥ من غير شر ♡ ♥مرحبا اهلين حبيبتي سندريلا موجودة بس كنت مشغوله مع عيالي طبعاً امس افطرت بس برتقاله والغداء....
اهلين حبيباتي
موجودة
بس امس كان عندي ضيوف وانشغلت شوي
وطبعاً اليوم مشغوله معزومين عند جماعتنا
وبكره بيجوني ضيوف
الله المستعان
موجودة
بس امس كان عندي ضيوف وانشغلت شوي
وطبعاً اليوم مشغوله معزومين عند جماعتنا
وبكره بيجوني ضيوف
الله المستعان
اهلين حبيباتي موجودة بس امس كان عندي ضيوف وانشغلت شوي وطبعاً اليوم مشغوله معزومين عند جماعتنا وبكره بيجوني ضيوف الله المستعاناهلين حبيباتي موجودة بس امس كان عندي ضيوف وانشغلت شوي وطبعاً اليوم مشغوله معزومين عند...
طبعاً امس لخبطت بين اﻻربعاء والخميس ﻻني مسويه النظام على ورقه وملزقتها على دوﻻب المطبخ وتعشيت شرائح لحمه وسلطه
وطبعاً مع الضيوف شربت قهوة وقطعة صغيرة من كيك بالشكوﻻته
واليوم افطرت توست وجبنه وحبه برتقاله
ﻻني والله معد قدرت اشم ريحة البيض حتى
يارب ها اﻻسبوع اوصل هدفي اﻻول 80
وطبعاً مع الضيوف شربت قهوة وقطعة صغيرة من كيك بالشكوﻻته
واليوم افطرت توست وجبنه وحبه برتقاله
ﻻني والله معد قدرت اشم ريحة البيض حتى
يارب ها اﻻسبوع اوصل هدفي اﻻول 80
الصفحة الأخيرة
شعري مره يتساقط ..ومعي نقص دال علشان كذا بأخذ منقوع التين...اشرب ماءه المنقوع..
بس أخاف يزيد الوزن..
لاني قدلي شهر ماعدت امشي على السير قدمي تؤلمني بشده...
احبكم في الله..
ام مهند علشان اولادك حافظي على صحتك وابتعدي عن الرجيم الكيميائي..
نور دودي وش صار معك عند الأخصاءيه...