ام العيون الخضر
شكلي اكلم نفسي...
وش هالتجاهل...
razanhadi14
razanhadi14
ممكن سؤال اخواتي هل يوجد علاجات لاانقاص الوزن ؟ وشو افضل رجيم لان انا زايده مرره ودي انقص 16 كيلو من وزني تكفووون لاتبخلوون علي
سندريلا لندن
سندريلا لندن
ممكن سؤال اخواتي هل يوجد علاجات لاانقاص الوزن ؟ وشو افضل رجيم لان انا زايده مرره ودي انقص 16 كيلو من وزني تكفووون لاتبخلوون علي
ممكن سؤال اخواتي هل يوجد علاجات لاانقاص الوزن ؟ وشو افضل رجيم لان انا زايده مرره ودي انقص 16 كيلو...
آسفه ام العيون الخضر ما انتبهت لمشاركت انا بطني كله ترهلات بس من زمان ومن اول ما ولدت توأم زادو والحين كثير زادوً بس علي فكره حتي النحاف لما يحملوً ويولدو يصير عندهم ترهل
أم محمدومهندومؤيد
ايوه وزنت

زدت 100 غرام
ﻻن الاسبوع الماضي وزني 78.9
الحين 79
ام العيون الخضر
بنات..
انا جاني ملل فضيع..من الاكل الي اكله..
لذلك سأدخل وجبه مفتوحه كل اسبوع او كل خمس ايام..
لان طريقة اكلي اصبحت قليله جدااا..
ماصرت اكل ارز كثير مثل قبل..
حتى البتزاء..كنت قبل اكل بيتزاء كامله الحين نصها مقدر اكمل اكلها..ولله الحمد..