فطوري...نصف شمام بعده بساعه شربت حليب كوفي قليل دسم..
غداي ماتغديت بس تعشيت مبكر وقت المغرب..
العشاء..ارز بني وباميه وشمندر وسلطة بالزبادي..
سندريلااااا...أم مهند؟؟؟؟ وينكم..واخباركم..سندريلااااا...أم مهند؟؟؟؟ وينكم..واخباركم..
بصراحهً امًً العيون الخضر اليوم انا تغديت وز ودجاج و زبادي قليل الدسم وهاي يعتبر تخببص بالنسبه ليً وتعشيت ساندويتش دجاج من مطعم ً يشبه الشاورما وأكلت النص وندمانه حاليا وبكرهً برجع للريجيم والتزم
سندريلاااااا...عادي حبيبتي (: يحق لنا نخبص شوي...على الأقل مره في الأسبوع
.
بسألك سندريلاااااا...أنا أفكر أعمل رجيم عذاري..بس حبيت أستشيرك هل يعتبر كيميائي بروتيني..
انا معي نقرس وحصى في المراره..
.
بسألك سندريلاااااا...أنا أفكر أعمل رجيم عذاري..بس حبيت أستشيرك هل يعتبر كيميائي بروتيني..
انا معي نقرس وحصى في المراره..
الصفحة الأخيرة
بس مشكلتنا الحين..لابد أن نغير من نظام رجيمنا شوي..
علشان الجسم مايتعود على نظام واحد..