مرحبااااااا...
انا راح اكسر الفطور شوي...
وبنشوف النتيجه...
جبن قريش مع حبات زيتون وطماطم وقطعة رغيف بر




ووالباقي راح اكمل معكم..


واليوم إن شاء الله راح نحط أوزانا...
نور دودي..اكيد خسرتي اكثر من الي بيطلع لك لانك ماقستي الا اخر الاسبوع..

:icon28::icon28::7_5_122:



ابشركم بنااااااااات وزنت اليوم وزني 85.9
يعني نزلت 4 كيلو الحمدلله عقبالكم يااااارب

:024:ام مهند ومؤيد ومحمد
لازم تكتبي وزنك السابق وتحته وزنك الحالي...
ياماشاء الله تبارك الله..إن شاء الله بالصحه والعافيه...
بنات
والله الرشاقه حلوه..حتى صلاتي سارت سهله مره مره..قابل ماكنت اقدر اشيل رجولي وركبي من الصلاه..

انا عند اهلي لارجعت البيت راح أقيس واخبركم....
:7_5_131::7_5_131::7_5_131:

بنات.. لازم مانيأس ولا نستسلم ابد....حتى لو تجينا عقبات..
مثل الاخت نوردودي وحكاية الجاتو...اكيد راح تتعلم من هالزله..
وبدون أخطاء مانقدر نتعلم..
ونحاول نبتعد عن الاماكن الي تكثر فيها إغراءاااات..
وحتى لو وجدنا فيها نحاول نتعامى عن مشاهدتها وشرب ماء كثير..

وينك يانور دودي أحنا بدونك مانقدر نستمر.. )":