ام العيون الخضر ♡ مشاءالله مشاءالله عقبال ماتوصلين للي تتمنيه 
          ان شاءالله ها اﻻسبوع نعوض أكثر 



امس افطرت 2 بيض ونص برتقاله والغداء 2 بيض وبرتقاله والعشاء 2 بيض وبرتقاله وشربت ..كوفي بسكر دايت..وقهوة عربي و1حبه تمره ..


وحيااااااالله الاعضاء الجدد 
كل وحده تقول طولها ووزنها وهدفها
                 ربي يوفق الجميع ♡

انا الحين اراسلكم في المستشفى...علشان اعمل تحاليل..
اشوف واتطمن..
لازم نكون مع بعض نشجع بعض..حتى لو نتكاسل او نفشل لابد من العزن والاراده..
خلنا نشوف اشكالنا في المرايه هل الزوائد الشحميه مشجعه..في جمال اشكالنا
خل نلتفت الى سن عمارنا ماتلاحظون كنا عامل مساعد في تكبير سنا..
إلى متى واحنا ناكل ونشبع وناكل ونشبع واناكل ونشبع..
ليع مانصير احنا ماناكل الا لما نجوع ولما ناكل لانشبع...
الشكل والصحه اهم من المتعه الزائفه التى تزول بمجرد بلع اللقمه
هل ننتظر عمارنا تتروح..
او او ننتظر مرض يشرف علينا ويدمر صحتنا...
خل نحط تحدي بينا وبين نفسنا من الأقوى أنتي وذاتك المحب لشكلك وكيانك..ولا شهيه اكل وطعام لاتتواجد الاعند البهائيم..


الى متى واحنا كذاااا الى متى...

يعني عادي اشرب كوفي طيب حليب شاهي ممنوع ؟ وعندي سؤال انا خذيت الرجيم من الصفحه الثانيه من الموضوع ذا من صاحبه الموضوع جزاها الله خير وفيه سلطه اليوم الاول بعدين وحده قالت لا مافيه شلون وش احط عالعشا اذا جد مافيه سلطه وسامحوني




ماشالله يا ام عيون شجعتيني زياده والله يتمم علينا

نفسي احقق

خوفتيني مررره بنات عمي ٢ سووه والحين مايسمنون ابد ياكلون اللي يبون ويحملون ويولدون يارب مايصير شي بعدين الكميائي فيه اكل مافيه حرمان

                     سلامتك ام العيون الخضر ♡ ان شاءالله ترجعين لبيتك وعيالك والي يحبوك وانتي في أتم الصحه والعافيه، 
             ووالله يا أختي ..أشتقت لك يا خوي هو ممنوع واحنا نقول كل احادث يومنا في الرجيم حتى لو فيه اخطاء عشان يكون عندنا عزيمه وما نعيده 
         وانا امس ليه فتره طويله من الكوفي عشان كذا  شربته ..واحنا قرينا في منتديات كثير وتجارب خوات انه أن شاءالله ما ياثر صح ياااابنااااات وﻻ ﻻ ...وبالتوفيق للجميع  ..... واكر ر الجدد المويه ضروري جدا ما تتركيه أبداً♥