اخيرا لقيت تجمع لرجيم اسامه حمدي


انامعاكم

الاسبوع الثاني .. يوم الأحد

الافطار - نصف برتقالة أو نصف جريب فروت
-(1-2) بيضة مسلوقة
الغداء - لحم مشوي
- سلطة
العشاء -2 بيضة مسلوقة
-برتقالة واحدة أو جريب فروت

اهلا بكل الاعضاء الجدد نصيحتي مراجعة الصفحات السابقة لاستفادة اكبر ..
ام العيون ماشاء الله تبارك الرحمن .. انا فرحانتلكم كثير .. خسارة ماقدرت افرح مثلكم
ان شاء الله الاسبوع الثاني ايكون افضل دعواتكم

ام العيون الخضر .. ما شاء الله علليك واللف الف مبرووك النزووول وعقباال الكل ي ررب
ومرررحبا الوووف بالعضواات الجدد معاانا ي الله شدو الهمه ولا لترااجع خلي عندكم اصراار وعززيمه .. كل شوي اسالو انفسكم لمتى يعني راح ابقى متيينه متى نلبس زي ماانبي ..؟؟؟
ي الله بتووفيق للجميع ي رررب

لا يا ام عيون خضر انا مقرره من اول بس حبيت اخذ استشاره بالمره ابي ارتاح اني ماراح يروح تعبي خساره هههههه
طولي ١٦٦
ابي اوصل ٥٥
������
ان شالله يارب

نصييجه لوجه الله شوفي هالموضوع قبل تبداين بالكيمائي
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=4093771