وفاء مراد
وفاء مراد
وينكم بنات وين غاطسين احس الحماس قل عندكم...
وينكم بنات وين غاطسين احس الحماس قل عندكم...
هلا وغلا منورررررررررررررة لا بس بعض البنات سافرو والحماس موجود بقوة
nourdode
nourdode
موجودين لا تخافي لكن اليومين هذه كلها زيارات عائلية نهاية الاسبوع .. لا تنسوا بكرة قياس الوزن .. بالتوفيق يابنات … ^ــــــــــ^


الأسبوع الثالث

اليوم



يوم السبت

- طوال اليوم أي نوع من الفاكهة وبأي كمية و في أي وقت وبأي خليط ما عدا ( العنب والمانجا والتمر والموز والتين ) .
nourdode
nourdode
وينكم يا بنات اختفيتوا ان شاء الله ماخربتوا الرجيم .. في انتظار اوزانكم يابنات ..
بالنسبة ليا ولله الحمد اليوم وزني نزل 2 كيلو وستمائة غرام واصبح 104 كيلو … عقبال الجميع ..
ام العيون الخضر
ماشاء الله...تبارك الله مبروك النزول..
انا راح اقيس بكره الصباح في بيتي لاني عند اهلي في الويك اند
nourdode
nourdode
بالتوفيق ام العيون الخضر ,, وين البقية ؟؟؟